Comment choisir ses chaussures minimalistes en fonction de leurs utilisations ?

La semelle, le maintint du pied, les matières utilisées sont autant de facteurs à prendre en compte lorsque vous choisissez votre modèle de chaussures minimalistes.

Pour le fitness et plus largement les sports en salle, il faut préférer des chaussures légères avec une semelle fine et souple.

Pour les sports extérieurs, on choisira une semelle un peu plus épaisse, pour une question de durabilité.

Pour le quotidien, tout dépend du lieu d'utilisation principal (maison, ville, campagne...) et de vos habitudes.


Pour vous aider j'ai classé les chaussures hommes

Vous trouverez ci-dessous plusieurs tableaux récapitulatifs. J'ai pris en compte de nombreux paramètres pour classer au mieux les différents modèles que je propose. Plus bas, je détaille également les critères que j'ai pris en compte.

Vibram FiveFingers

Modèles Activité Randonnée Course Fitness Sports nautiques Quotidien Autres
Alitza Loop Oui Oui
Bikila EVO 2 Oui
Classic Oui Oui
CVT Oui
EL-X Oui Oui
Komodo EVO Oui Oui Oui (parkour)
Komodo Sport LS Oui Oui Oui Oui Oui (multisports)
KSO Oui Oui Oui Oui
KSO EVO Oui Oui
Signa Oui
Spyridon Oui Oui Oui
Spyridon Elite Oui Oui Oui (épreuve type warrior dash)
Trek Ascent Oui Oui
Trek Ascent Insulated Oui Oui
Trek Ascent LR Oui Oui
V-Alpha Oui Oui Oui
V-Alpha Oui Oui Oui Oui
Vi-B Oui Oui
Vi-S Oui Oui
V-Soul Oui Oui
V-Train Oui Badminton, tennis, ...
V-Trail 2.0 Oui Oui Oui Oui (épreuve type warrior dash)
V-Trek Oui Oui

 

Zemgear

Modèles Activité Randonnée Course Fitness Sports nautiques Quotidien Autres
360 XT Oui Oui Oui
365 Oui Oui Oui
Terra Tech Oui Oui Oui
U Cross Oui Oui Oui Oui Oui

 

Autres marques

Marques Activité Randonnée Course Fitness Sports nautiques Quotidien Autres
Assaboots Oui
Body Glove Oui Oui Oui
Freet Footwear Oui Oui Oui Oui Oui
Marugo Oui
Vibram Furoshiki Oui Oui Oui Oui Oui
Sockwa Oui Oui Oui Oui Oui
Feelmax Oui Oui Oui Oui
Skinners Oui Oui Oui Oui
Sole Runner Oui Oui Oui Oui
Magical Shoes Oui Oui Oui Oui

 

Tests et ressentis de nos chaussures minimalistes

Les évaluations sont basées sur la comparaison de chaussures minimaliste. Une note basse en "sensation" indique donc simplement que les sensations sont moins prononcées qu'avec un autre modèle minimaliste mieux noté. En comparaison à des chaussures classiques les notes seraient toutes extrêmement bonnes.

Plusieurs critères sont pris en considération :
- Les sensations. Plus il y a de +, plus les sensations ressenties se rapprochent des sensations pieds nus.
- Souplesse de la semelle. Plus la semelle est souple, plus la chaussure est technique et moins elle est adaptée à des terrains rocailleux.
- Liberté de mouvement des orteils. La souplesse de la semelle ainsi que les matériaux utilisés influent sur ce critère.
- Aération. L'air entre t-il facilement ? Les matières utilisées sont-elles respirantes.
- Chaussage. Sont-elles rapide et facile à chausser ?

 

Vibram FiveFingers

Modèle Sensations Souplesse Liberté Aération Chaussage
Alitza Loop + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
Bikila EVO 2 + + + + + + + + + + + + + + + +
Classic + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
EL-X + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
KomodoSport EVO + + + + + + + + + + + + + + + + +
KomodoSport LS + + + + + + + + + + + + + + + + +
KSO + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
KSO EVO + + + + + + + + + + + + + + + + + +
Signa + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
Spyridon + + + + + + + + + + + + +
Spyridon Elite + + + + + + + + + +
Trek Ascent + + + + + + + + + + + + + +
Trek Ascent Insulated + + + + + + + + + + + + +
Trek Ascent LR + + + + + + + + + + + + + +
V-Alpha + + + + + + + + + + + + + + + + + +
V-Aqua + + + + + + + + + + + + + + + + + +
Vi-B + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
Vi-S + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
V-Soul + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
V-Trail + + + + + + + + + + + + + +
V-Train + + + + + + + + + + +
V-Trek + + + + + + + + + + +

Aucune paire de Vibram FiveFingers ne dépasse "+ + + +" sur le critère "chaussage". En effet, même si avec l'habitude les FiveFingers s'enfilent rapidement, au début elles restent moins évidentes à chausser qu'une paire traditionnelle ou une paire avec seulement le gros orteil séparé.

 

Zemgear

Modèle Sensations Souplesse Liberté Aération Chaussage
360 XT + + + + + + + + + + + + + + + + +
365 + + + + + + + + + + + + + + +
Terra Tech + + + + + + + + + + + + +
U Cross + + + + + + + + + + + + + + + +

 

Autres marques

Marque Sensations Souplesse Liberté Aération Chaussage
Assaboots + + + + + + + + + + + + + + + +
Body Glove + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
Freet Footwear + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
Marugo +(+ + +) +(+ + +) + + + + + + +(+)
Vibram Furoshiki + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
Sockwa + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
Feelmax + + + + (+) + + + + (+) + + + + + + + + (+) + + + +
Skinners + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
Sole Runner + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
Magical Shoes + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +

Le signe (+) signifie que certains modèles méritent ce +, d'autre(s) non.