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Skinners 2.0 entre chaussure et chaussette - Encore mieux que la première version avec une semelle intérieure amovible
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Skinners 2.0 entre chaussette et chaussure pour la...

En bas de la page, vous trouverez le tableau des tailles.   Des chaussures minimalistes "seconde peau" Grâce à leur taille compacte et à la sensation «seconde peau», les Skinners 2.0 sont les chaussures idéales pour le sport (courses, entraînements, yoga, sports nautiques) et comme deuxième paire lors de vos voyages (camping, randonnée, cyclisme, voyage touristique ou business). Les Skinners...

45,83 €

Chaussures Harlequin cuir Enfants Tikki Shoes

Chaussures minimalistes Harlequin Les chaussures Harlequin sont basées sur une conception minimaliste avec tous les avantages spécifiques que cela comprend. Le nom est censé refléter la joie de l'enfance, ses couleurs vives et son plaisir pur ! Elles sont adaptées à toutes les activités qui amusent les jeunes et les aident à grandir. Ces chaussures offrent une place large pour les orteils, une...

45,83 €
Sandale minimaliste Coco verte Enfant Magical Shoes Sandales minimalistes - Kids Sandals Coco Magical Shoes
  • Nouveau

Sandales minimalistes Coco Enfant 2021 Magical Shoes

Ce modèle est uniquement disponible du 20 au 28. Quelques idées reçues Il faut chausser les bébés avant même qu'ils marchent.Faux ! Une bonne chaussure pour enfants doit être rigide.Faux ! Une bonne chaussure d'enfant doit avoir un support d'arche plantaire.Faux !La chaussure doit être plus épaisse à l'arrière pour protéger le talon de l'enfant.Encore faux ! J'ai tiré ces questions d'un...

33,25 €

Semelles "activation" Nasobo

Une semelle texturée qui vous motive Ces semelles sensorielles sont spécialement conçues pour stimuler la fonction et les mouvements du pied à partir du sol, afin d'améliorer la façon dont vous bougez, regardez et ressentez de la tête aux pieds.   Les usages Elles sont recommandées pour : une utilisation au travail, à la salle de sport et tout au long de la journée ; améliorer la conscience du...

41,67 €

Z-Trail EV Homme Xero Shoes - Sandale minimaliste

Une sandale pieds nus La Xero Shoes Z-Trail EV est la sandale pieds nus idéale pour la course et la randonnée. Courir avec ces sandales est une forme de liberté : la sensation du pied nu avec juste assez de protection et pourtant extrêmement légères. Vous êtes en vacances et vous voulez faire du kayak, du canoë ou simplement construire un radeau ? La semelle de la Z-trail EV vous offre...

70,00 €

Cloud Femme Xero Shoes - Sandales minimalistes

Avec un indice minimaliste de 96 sur 100, les Cloud sont très minimalistes. À peu de chose près, elles auraient même pu atteindre le 100 sur 100.   Une semelle sensitive Avec seulement 6 mm d'épaisseur et un drop nul (le talon n'est pas surélevé), les Cloud ont une très bonne flexibilité. L'épaisseur et la souplesse sont les deux principaux critères permettant aux chaussures minimalistes, et...

46,67 €

Puck 2 Enfant Sole Runner

Ces chaussures, de la marque allemande Sole Runner, sont de grande qualité (finitions et robustesse).Elles ont un indice minimaliste de 84% (mode de calcul au prorata de leur longueur, afin de comparer avec un 42 homme).   Chaussure minimaliste pour enfant Les enfants, quand ils apprennent à marcher, adoptent une démarche naturelle : ils s'appuient sur le premier métatarsien ou le métatarse....

62,50 €

Xcursion Fusion Homme Xero Shoes

PRÊT POUR L'AVENTURE ! Xero Shoes a commencé avec leur chaussure de randonnée et de course à pied la plus vendue : la TerraFlex. Ils l'ont transformée en une chaussure de randonnée haute et entièrement imperméable appelée Xcursion. Rencontrez maintenant la nouvelle génération : la Xcursion Fusion.   LA XCURSION FUSION VOUS OFFRE LA PROTECTION QUE VOUS SOUHAITEZ Elle est entièrement étanche,...

132,50 €
Sandale minimaliste Coco verte Enfant Magical Shoes Sandales minimalistes - Kids Sandals Coco Magical Shoes
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Sandales minimalistes Coco Enfant 2021 Magical Shoes

Ce modèle est uniquement disponible du 20 au 28. Quelques idées reçues Il faut chausser les bébés avant même qu'ils marchent.Faux ! Une bonne chaussure pour enfants doit être rigide.Faux ! Une bonne chaussure d'enfant doit avoir un support d'arche plantaire.Faux !La chaussure doit être plus épaisse à l'arrière pour protéger le talon de l'enfant.Encore faux ! J'ai tiré ces questions d'un...

33,25 €
Skinners 2.0 entre chaussure et chaussette - Encore mieux que la première version avec une semelle intérieure amovible
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Skinners 2.0 entre chaussette et chaussure pour la...

En bas de la page, vous trouverez le tableau des tailles.   Des chaussures minimalistes "seconde peau" Grâce à leur taille compacte et à la sensation «seconde peau», les Skinners 2.0 sont les chaussures idéales pour le sport (courses, entraînements, yoga, sports nautiques) et comme deuxième paire lors de vos voyages (camping, randonnée, cyclisme, voyage touristique ou business). Les Skinners...

45,83 €
sandales barefoot enfant Nido Tikki Shoes rose Kitty vu de côté sandales barefoot enfant Nido Tikki Shoes
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Sandales barefoot Nido en cuir Enfant Tikki Shoes

NIDO - L'ESSENCE DES PIEDS NUS Toute l'expérience de Tikki Shoes, les suggestions clients très appréciées ainsi que celles de la communauté pieds nus, ont conduit au modèle Nido - qui signifie «nid» en italien. Leurs semelles sont parfaitement flexibles et ne mesurent que 2 (deux !) millimètres d'épaisseur. Une semelle intérieure en textile de 1 mm a remplacé l'ancienne en cuir, empêchant le...

29,17 €
chaussures minimalistes modèle Harlequin Vegan, coloris lines, marque Tikki Shoes vu de-dessus chaussures minimalistes Harlequin Vegan enfant Tikki Shoes
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Chaussures Harlequin vegan Enfants Tikki Shoes

Chaussures minimalistes Harlequin en tissu La Harlequin Vegan est le premier modèle de chaussures Tikki sans produits d'origine animale (sans cuir). Cette variante a vu le jour en raison des nombreuses demandes formulées par les clients de la marque. Le matériau textile est fabriqué en Espagne à partir de coton de haute qualité. Tikki n'utilise, et n'utilisera, toujours que des matériaux...

41,67 €
FX Trainer 4 Sole Runner FX Trainer 4 Sole Runner
  • -20,00 €
  • -20,00 €

FX Trainer 4 Sole Runner (pointure 40)

Polyvalente et très minimaliste Ce modèle peut être utilisé pour votre sport préféré (attention à la transition), comme au quotidien. La couleur est sobre et passe partout. Elle se ferme à l'aide d'un scratch. Les lacets que l'on peut voir sur les photos n'en sont pas, c'est un élastique.   Les différences entre les FX Trainer 3 et 4 Seule la semelle a été modifiée. La taille, la largeur, les...

91,58 € 71,58 €
Vibram FiveFingers V-Trail Femme noir 17W6905 FiveFingers V-Trail Femme
  • -30,00 €
  • -30,00 €

V-Trail Femme Vibram FiveFingers 36

Les V-Trail : les FiveFingers pour terrains accidentés Les V-Trail sont une nouveauté 2017. Elles remplacent les Spyridon MR et apportent plusieurs changements au niveau : du design et du tissu ; de la technologie Vibram 3D Cocoon ; et de la semelle. Nouveau design et nouveau tissu Le look des V-Train change un peu ainsi que les coloris. La semelle est maintenant toujours en deux couleurs....

99,17 € 69,17 €
Furoshiki Shearling Chaussure Vibram laine intérieure Furoshiki Shearling Chaussure Vibram
  • -30,00 €
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Furoshiki Shearling 2016 Chaussure Vibram

L'art du Furoshiki Le « Furoshiki » fait référence à une tradition ancestrale d'emballage japonais permettant la levée et le transport de divers objets grâce à un tissu. Porté au domaine de la chaussure cela donne un nouveau concept de chaussures s'enroulant autour du pied. Tous les modèles Vibram FUROSHIKI sont fabriqués à base de matériaux végétaliens (non issus d'animaux) et sont équipés de...

99,17 € 69,17 €
FX Trainer 3 Sole Runner FX Trainer 3 Sole Runner
  • -30,00 €
  • -30,00 €

FX Trainer 3 Sole Runner (pointure 48)

Un look sportif Ce modèle peut être utilisé pour votre sport préféré (attention à la transition), comme au quotidien. La couleur est sobre et passe partout. Elle se ferme à l'aide d'un scratch. Les lacets que l'on peut voir sur les photos n'en sont pas, c'est un élastique.   Les semelles La semelle fait 3,8 mm dont 2,5 mm de semelle extérieure. Cela rend les FX Trainer particulièrement...

91,58 € 61,58 €
Vasko 3 Feelmax 2018
  • -40,00 €
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Vasko 3 Feelmax 2018

Chaussures minimalistes isolantes Les Vasko 3 sont l'un des modèles de chaussure basse les plus isolants de la gamme Feelmax. La tige est fabriquée en Nylon Ripstop avec traitement hydrofuge et microfibre. Ce qui permet de garder les pieds au sec. Cependant, le fabricant recommande d'appliquer un traitement imperméabilisant si elles sont destinées à un usage très humide. La doublure intérieure...

99,92 € 59,92 €
Vasko 3 Feelmax 2018 Femme
  • -40,00 €
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Vasko 3 Feelmax 2018 Femme (dernière pointure en 40)

Chaussures minimalistes chaudes Comparées à de nombreuses chaussures minimalistes, les Vasko 3 sont bien plus chaudes grâce à sa doublure. La tige (le tissu) est fabriquée en Nylon Ripstop hydrofuge. Cependant, le fabricant recommande d'appliquer un traitement imperméabilisant si elles sont destinées à un usage très humide. Les Vasko 3 sont idéales pour l'automne, l'hiver et le début du...

99,92 € 59,92 €
Osma 6 Feelmax- chaussure 0 drop Osma 6 Feelmax- chaussure 0 drop
  • -35,00 €
  • -35,00 €

Osma 6 Feelmax en 41

Les nouvelles Feelmax Ce modèle remplace les Osma 5 de l'année dernière (2018). Elles sont plus respirantes, proposent un système de lacets rapides plus large, ainsi que plus d'espace pour les orteils. Ces chaussures minimalistes passeront inaperçues, car elles ressemblent à une chaussure de sport traditionnelle. Elles n'en restent pas moins minimalistes : pas d'amorti, une semelle fine et...

91,58 € 56,58 €

Quelle réflexion peut mener au minimalisme

Une idée simple

Partons de cette question : sommes-nous fait pour avoir des chaussures ?
Non. Notre corps, et les quelques millions d'années qui l'ont façonné, est biomécaniquement adapté pour marcher et courir pieds nus.
Nos pieds sont très sophistiqués et tout aussi sensibles. Ils sont au moins aussi tactiles que nos mains. Mais au-delà de notre ressenti, ils envoient aussi de nombreuses informations à notre cerveau. Bien sûr, nous ne nous en rendons pas compte, cependant cela à un impact sur notre position et notre équilibre.

L'impact des chaussures standards

Quelles que soient les chaussures utilisées, les sensations et les informations captées par nos pieds et nos orteils sont moindres que pieds nus. Imaginez porter (à vos mains) des gants avec une semelle, vous ne ressentiriez plus grand-chose... Mise à part pour sortir un plat du four, cela serait gênant.

En plus de réduire nos sensations plantaires, elles limitent les mouvements de nos orteils. Elles vont même jusqu'à les serrer ou les bloquer, voire les déformer... Il suffit de voir les nombres d'hallux valgus chez nos ainés, surtout les femmes (dites merci aux talons hauts).

En parlant de talon, le fait qu'il soit surélevé déplace notre centre de gravité, obligeant notre corps à compenser.

Heureusement, les chaussures nous protègent des éléments blessant et coupant présents sur le sol, ainsi que de la pluie et du froid.

Les chaussures minimalistes

Leur but est à la fois simple et compliqué. Simple, car elles doivent seulement protéger nos pieds. Compliqué, car elles doivent être légères, souples et tactiles à la fois. Tout ça en ayant une bonne durée de vie. Et ce n'est pas terminé ! En plus de ces contraintes techniques, elles doivent laisser de la place pour les orteils et ne pas surélever nos talons afin de ne pas déplacer notre centre gravité. Il arrive d'utiliser le terme "zéro drop" (ou drop nul) pour indiqué que le talon est à la même hauteur que l'avant du pied.

L'indice minimaliste

L'indice minimaliste a été mis au point par la Clinique du coureur afin de comparer sous ce prisme les chaussures entre elles. 0, la chaussure est "maximaliste", très rigide, très épaisse, très amortissante et lourde. 100, la chaussure est "minimaliste", est donc tout l'inverse.

Dans le calcul de cet indice entre en compte : le poids, l'épaisseur au talon, le drop, la présence ou non de technologies de stabilité et de contrôle du mouvement et 2 types de flexibilité.

Les enfants

Laissez leurs pieds nus le plus souvent possible, sinon optez pour des chaussures minimalistes. Durant toute leur croissance, il faut minimiser l'impact que peut avoir le port de chaussures. Leurs pieds doivent grandir et bouger aussi naturellement que possible.

Pour le sport ?

La majorité des sports peuvent se pratiquer en chaussures minimalistes, que ce soit en extérieur, comme le trail ou la marche, ou à l'intérieur comme le fitness, le yoga, ou le crossfit. Certaines pratiques sportives peuvent cependant nécessiter une période de transition, notamment pour le running. En effet, il faut courir sur l'avant ou le milieu du pied (et non retomber sur le talon) afin d'utiliser tous nos amortisseurs naturels.

Les FiveFingers

Les FiveFingers sont des chaussures minimalistes à 5 doigts dans lesquels chaque orteil à sa place.

Toutes les chaussures minimalistes procurent des sensations différentes, même entre deux modèles d'une même marque. Cependant, les FiveFingers sortent du lot. Avoir les cinq orteils séparés et entourés décuple notre perception tactile. Nous prenons davantage conscience de "l'existence" de ces extrémités. Elles procurent aussi un grip naturel qui vient s'ajouter aux excellentes semelles Vibram.

Chaussettes à doigts

Si vous voulez mettre des chaussettes avec vos FiveFingers, il n'y a pas dix solutions : soit vous coupez le bout de vos chaussettes, soit vous prenez des chaussettes à 5 doigts. Je propose un grand choix de chaussettes et socquettes compatibles avec vos chaussures à 5 doigts.

Mais les chaussettes à orteils procurent de nombreux avantages, même portées avec nos chaussures classiques. En effet, avec elles la sueur ne peut plus stagner entre les orteils, ce qui limite, voire élimine, les mauvaises odeurs. Elles protègent aussi les orteils contre les frottements. Les sensations sont également meilleures.

Bref, autant de bonnes choses qui m'ont décidé à vous proposer des bas, des chaussettes antidérapantes et même des collants, toujours à 5 doigts.

Derniers avis

18/05/2021
Dominique F.
verified_user Achat Vérifié
Chaussettes courtes antimicrobiennes Dr. Foot Silver-Protect KNITIDO
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Les socquettes à orteils Knitido Dr. Foot Silver-Protect protègent vos pieds contre les infections bactériennes et fongiques et peuvent aider à la guérison des maladies...
Je suis entièrement satisfait de ces chaussettes antimicrobiennes, Bonne qualité, confortables, elles s'enfilent parfaitement pour épouser les doigts de pied. J'en recommanderai prochainement. Je souligne le sérieux de cette société car 3 jours après ma commande je recevais mon paquet.
18/05/2021
Eric D.
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Chaussettes Running à 5 doigts en micro-fibre
Chaussettes Running à 5 doigts en micro-fibre
Chaussettes à cinq doigts pour la pratique de la course à pied . Fabriqué à base de polyamide, un tissu favorisant l'évacuation de la transpiration ....
très bonnes chaussettes
très bonnes chaussettes de trail, jamais d'empoules. dommage qu'il n'y en a plus en stock à ma taille , je referais bien une commande envoi rapide
18/05/2021
Martial H.
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Chaussettes Mérinos et Cachemire KNITIDO
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Les chaussettes Knitido Mérinos et Cachemire sont un best of pour l'hivers. Leur popularité peut être expliquée par le fait que le cachemire et la laine mérinos sont un mélange...
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Chaussettes courtes INJINJI en laine australienne merinos (nuwool). Cette matière naturelle est idéale pour toutes les conditions...
Chaussettes laine mérinos & coton à 5 doigts pour le quotidien KNITIDO
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Chaussettes à orteils chaudes en laine mérinos et en coton pour l'automne. Coloris : noir Taille : 35 à 38, 39 à 42, 43 à 46.
Confort des pieds.
Ayant découvert le merinos lors de recherches d'équipements techniques pour la randonnée, j'ai poursuivi mes recherches dans les sous-vêtements pour découvrir l'alliance du merinos et de la tradition vestimentaire japonaise avec des chaussettes chaudes et epaisses pour l'hiver. Les chaussettes...
18/05/2021
Celine P.
verified_user Achat Vérifié
Socquettes à doigts colorés KNITIDO
Socquettes à doigts colorés KNITIDO
La qualité en couleur ! Ces soquettes à doigts de la marque KNITIDO sont conçus pour un usage quotidien. Coloris : divers multicolores Taille : 35 à 38, 39 à 42, 43 à 46.
Chaussettes tabi traditionnelles KNITIDO
Chaussettes tabi traditionnelles KNITIDO
Les chaussettes tabi sont des chaussettes traditionnelles japonaise séparant le gros orteil. Idéal au quotidien, ainsi que pour la pratique des arts martiaux . Coloris :...
Chaussettes courtes antimicrobiennes Dr. Foot Silver-Protect KNITIDO
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Chaussettes à 5 doigts
J’apprécie les chaussettes à 5 doigts antimicrobiennes, elles s'enfilent plus facilement que les colorées. Taille adéquate.
18/05/2021
Patrick B.
verified_user Achat Vérifié
Skinners entre chaussettes et chaussures
Skinners entre chaussettes et chaussures
Edition limitée 2020 : coloris bordeaux, deep blue et monolith (gris). Les Skinners  ressemblent à des chaussettes, s' enfilent comme des chaussettes mais elles...
Ma troisième commande
Tout c'est bien déroulé comme les fois précédentes