Sports en salle

Chaussures minimalistes sport en salle

À la fois confortables et respectueuses du corps, les chaussures minimalistes sont particulièrement conseillées pour le sport en intérieur. Elles sont aussi très appréciées des sportifs soucieux de retrouver une pratique au plus près de leurs sensations. Envie d’en savoir plus sur les chaussures minimalistes pour sport en salle ? Découvrez dès maintenant leurs principaux atouts et dans quel contexte les porter.

Pour quels sports de salle ces chaussures minimalistes sont-elles adaptées ?

Ces modèles de chaussures sont adaptés aux activités telles que :

  • le tapis de course
  • le vélo elliptique
  • le step
  • la Zumba
  • la corde à sauter
  • la musculation
  • la danse
  • le yoga
  • la grande majorité des autres sports disponibles en centre sportif.

Les chaussures minimalistes ont l’avantage d’apporter l’adhérence nécessaire à ces sports. Certaines sont d’ailleurs si souples et épousent si bien le pied et le sol qu’elles peuvent être prises à tort pour des chaussettes. Elles sont toutefois bien plus résistantes que ces dernières et offrent une réelle protection à vos pieds. Néanmoins, toutes les activités ne sont pas compatibles avec le port de chaussures minimalistes pour sport en salle. C’est le cas des sports comme le volley, le handball, le basket ou même le badminton qui nécessitent l’emploi de chaussures dites plus classiques. En effet, les tensions générées par les déplacements brutaux peuvent être trop importantes pour être supportées par des chaussures minimalistes.

Chaussures minimalistes homme pour les sports en salle, le yoga, etc.

Filtres actifs

Skinners entre chaussettes et chaussures

En bas de la page, vous trouverez un tableau précis des pointures. Vainqueur du RedDot design 2017 et finaliste du ISPO Brandnew 2017.   Beaucoup plus que des chaussons ou des chaussettes Ces chaussettes-chaussures sont exceptionnelles : il est possible de marcher sur des légos sans se blesser. Les skinners sont donc beaucoup plus que des chaussons d'intérieur. Ce sont de vraies chaussures...

41,58 €

X8 Sockwa

La X8 est respirante Le mélange d'une doublure en tissu à la mousse Ariaprene permet l'évacuation de l'humidité, sans prendre en durabilité ni élégance. Pour ce modèle, le Néoprène, habituellement utilisé, a été remplacé par un tissu haut de gamme appelé Ariaprene. Celui-ci a des propriétés évacuant la transpiration et anti-odeur. Les perforations dans l'Ariaprene et la couche de tissu...

58,25 €
FX Trainer 3 Sole Runner FX Trainer 3 Sole Runner
  • -30,00 €
  • -30,00 €

FX Trainer 3 Sole Runner (pointure 48)

Un look sportif Ce modèle peut être utilisé pour votre sport préféré (attention à la transition), comme au quotidien. La couleur est sobre et passe partout. Elle se ferme à l'aide d'un scratch. Les lacets que l'on peut voir sur les photos n'en sont pas, c'est un élastique.   Les semelles La semelle fait 3,8 mm dont 2,5 mm de semelle extérieure. Cela rend les FX Trainer particulièrement...

91,58 € 61,58 €

Pure 2 Sole Runner

Selon Sole Runner ce modèle est un peu moins large que les FX Trainer mais reste plus large que la normale afin de donner à nos orteils la place dont ils ont besoin. Comme j'aime bien vérifier les choses j'ai mesuré la largueur des Pure 2 au niveau des métatarses : 11 cm en 42, soit aussi large que les FX Trainer. Ces chaussures sont pour femmes et hommes.   Aspect neutre pour un usage varié...

99,92 €

MS Receptor Explorer Magical Shoes Homme et Femme

Les pieds : de merveilleuses machines Il y a 7200 terminaisons nerveuses, 32 os, 8 muscles, 100 tendons et 36 récepteurs dans le pied. Marcher pieds nus est la seule façon d'utiliser pleinement nos pieds. Les pieds sont notre ancrage au sol et des informateurs insoupçonnés. Hélas ils sont mis en veille par le port de chaussures aux semelles "anesthésiantes", car trop épaisses, trop lourdes,...

82,50 €

MS Receptor Explorer Vegan Magical Shoes

Les pieds : de merveilleuses machines Il y a 7200 terminaisons nerveuses, 32 os, 8 muscles, 100 tendons et 36 récepteurs dans le pied. Marcher pieds nus est la seule façon d'utiliser pleinement nos pieds. Les pieds sont notre ancrage au sol et des informateurs insoupçonnés. Hélas ils sont mis en veille par le port de chaussures aux semelles "anesthésiantes", car trop épaisses, trop lourdes,...

82,50 €
Pure 3 Sole Runner- chaussure minimaliste Pure 3 Sole Runner- chaussure minimaliste
  • -20,00 €
  • -20,00 €

Pure 3 Sole Runner

Ces chaussures sont pour femmes et hommes.Il est à noter, que les chaussures Sole Runner sont de qualité remarquable.   Variations entre les Sole Runner Pure 2 et les Pure 3 Il y a 3 changements :- Les Pure 3 sont moins larges d'environ un centimètre. Pour une pointure 42, elles font 10 cm de large ;- la semelle extérieure change, mais elle reste extrêmement proche de la version précédente. La...

99,92 € 79,92 €

Prio Homme Xero Shoes

Avec un indice minimaliste 88 sur 100, les Prio sont d'excellentes chaussures minimalistes auxquelles on peut facilement ajouter un peu d'amorti grace à sa semelle amovible de 2 mm.   La semelle La semelle extérieure est faite en caoutchouc FeelTrue, comme les sandales Z-Trek. Elle mesure 5,5 mm, ce qui donne une épaisseur totale de 6,5 mm au talon et à l'avant du pied. Il est possible...

79,17 €

Ace Sneakers femme et homme Be Lenka

Lorsque je les ai testés la première fois, j'ai été agréablement surpris par les sensations qu'elles procurent (aussi surpris que par les chaussures minimalistes Aapa d'une autre marque).Les Ace sont un excellent modèle minimaliste pour le quotidien. Elles peuvent aussi être utilisées pour les sports en salle et les activités ne requérant pas de crampons. J’attire votre attention sur un point :...

90,83 €

FX Trainer 5 Sole Runner

Polyvalente et très minimaliste Ce modèle de chaussures minimalistes Sole Runner peut être utilisé pour votre sport préféré (attention à la transition), comme au quotidien. La couleur est sobre et passe partout. Elle se ferme à l'aide d'un scratch. Les lacets que l'on peut voir sur les photos n'en sont pas, c'est un élastique. La semelle extérieure mesure 2,5 mm, pour une semelle totale de 4...

112,50 €

Skinners 2.0 entre chaussette et chaussure pour la...

En bas de la page, vous trouverez le tableau des tailles.   Des chaussures minimalistes "seconde peau" Grâce à leur taille compacte et à la sensation «seconde peau», les Skinners 2.0 sont les chaussures idéales pour le sport (courses, entraînements, yoga, sports nautiques) et comme deuxième paire lors de vos voyages (camping, randonnée, cyclisme, voyage touristique ou business). Les Skinners...

45,83 €

Chaussure minimaliste Explorer 2.0 Vegan Magical Shoes

Chaussures pieds nus Magical Shoes Explorer 2.0 Pour répondre à nos attentes, le modèle Explorer a été modifié. Voici la version améliorée 2.0, dans laquelle Magical Shoes a appliqué tous les commentaires et idées que ses utilisateurs ont mentionnés. Après tout, nous sommes les meilleurs testeurs pour eux ! Créée pour les personnes qui aiment marcher pieds nus. En effet, il n'est pas possible...

87,50 €
Flexibilité longitudinale des Speed Force Xero Shoes Chaussure minimaliste Speed Force de Xero Shoes
  • Nouveau

Speed Force Homme Xero Shoes

Des chaussures obtenant un indice minimaliste de 96 Selon le calcul de l'indice minimaliste proposé par la clinique du coureur, les Speed Force atteignent 96 sur un maximum de 100. Ces chaussures sont donc très minimalistes. Elles obtiennent les meilleurs notes sur l'épaisseur de la semelle, le drop, l’absence de technologie de stabilité et de contrôle du mouvement, et les deux flexibilités....

100,00 €

Quels sont les bénéfices des chaussures minimalistes en salle ?

Vous aimez marcher pieds nus et aimeriez profiter de cette sensation durant vos séances de sport ? En salle, ce n’est malheureusement pas souvent possible. Pourquoi ? Car les règlements de ces structures en interdisent généralement la pratique pour des raisons d’hygiène et de sécurité. Cela ne veut pas pour autant dire que vous devez vous priver ! Le meilleur compromis ? Adopter la chaussure minimaliste.

Une semelle très souple

Son premier gros atout vient de sa semelle ultra flexible. Moins votre pied rencontre d’intermédiaires entre lui et le sol et plus grande est la perception de votre environnement et de votre corps. Vous possédez en effet tout un tas de capteurs capables de vous renseigner quant à la texture du sol et la posture adoptée par votre corps. Si vous faites par exemple de la corde à sauter, vous captez grâce à eux tout un tas d’informations utiles qui sont transmises par vos pieds après chaque saut. C’est ce qu’on appelle la proprioception. Améliorer cette sensibilité, c’est ainsi gagner en précision, en rapidité et en confort.

L’atout du zéro drop

On dit qu’une chaussure possède zéro drop lorsque l’avant et l’arrière de la semelle se trouvent à la même hauteur. Les chaussures minimalistes n’ont donc pas de talons surélevés, ce qui a pour avantage de ne pas modifier votre centre de gravité. Avoir les pieds à plat permet ainsi à votre corps d’éviter les mauvaises postures causées par une inclinaison forcée.

Des chaussures parmi les plus légères

En se débarrassant volontairement du superflu, ces chaussures minimalistes pour sport en salle sont vraiment très légères à porter. Or on le sait, le poids influence beaucoup la sensation d’être pieds nus.

Le renforcement du maintien naturel

Aucune technologie de soutien n’est utilisée dans la conception de ces modèles. Grâce à cela, vos muscles censés vous porter et vous stabiliser sont à nouveau plus sollicités et s’en trouvent dès lors renforcés.