Chaussures minimalistes homme pour l'extérieur

Modèle extérieur

Voici différents modèles homme de chaussures minimalistes pour l'extérieur (course à pied, randonnée, trail, quotidien). Ces modèles ont le plus souvent des crampons pour vous procurer une bonne adhérence où que vous soyez.

Chaussures minimalistes homme pour les sports en extérieur

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Flexibilité de la Chaussures Minimalistes adulte Forestep 1 Noire de Saguaro Saguaro Chaussures Minimalistes adulte Forestep 1 Noire
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Chaussures Minimalistes Forestep 1 Saguaro

Quelques caractéristiques En 42, la chaussure pèse 250 grammes dont 11 grammes de semelle intérieure. Le drop (différence de niveau entre l'avant du pied et le talon) est inférieur à 1 mm, avec ou sans la semelle intérieure. Les 9 mm de semelle plus les 3 mm de semelle intérieure amovible ne gêne pas la flexibilité générale de la chaussure. L'indice minimaliste est de 84 avec ou sans la semelle...

57,50 €
Flexibilité de la Chaussures Minimalistes adulte Vitality 4 Noire de Saguaro Saguaro Chaussures Minimalistes adulte Vitality 4 Noire
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Chaussures Minimalistes Vitality 4 Saguaro

Quelques caractéristiques En 42, la chaussure pèse 251 grammes dont 13 grammes de semelle intérieure. Le drop (différence de niveau entre l'avant du pied et le talon) est inférieur à 1 mm, avec ou sans la semelle intérieure. "Malgré" 7,5 mm de semelle extérieure et les 3,2 mm de semelle intérieure, la flexibilité est excellente ! Malgré un poids un peu élevé, l'indice minimaliste est de 84 avec...

41,00 €

Chaussures minimalistes BALLOP Pellet homme & femme

Les chaussures modèle Pellet La chaussure pieds nus Pellet se caractérise par une semelle plate et très souple sans drop (talon non surélevé). Les couleurs simples vont avec toutes les tenues. Ainsi, la Pellet convient comme chaussure de tous les jours, mais aussi pour la marche ou même le jogging. La tige en maille sandwich polyester et PU est souple, mais un peu plus stable que les autres...

74,33 €
Chaussures minimalistes résistante à l'eau Kuluba noires de la marque BALLOP vu de côté arrière Chaussures minimalistes résistante à l'eau Kuluba de la marque BALLOP
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Chaussures minimalistes hydrofuge Kuluba BALLOP homme & femme

Les Kuluba sont résistantes à l'eau C'est surement la caractéristique la plus intéressante, car il n'est pas facile de trouver des chaussures minimalistes résistantes à l'eau et qui gardent une bonne flexibilité. Le matériau supérieur, composé de 40 % Oxford (polyester), 40 % TPU et 20 % microfibre, est respirant et hydrofuge. De ce fait, ainsi qu'elles soient montantes, les Kukuba sont plutôt...

83,29 €

Chaussures minimalistes Xero Shoes Prio homme

Avec un indice minimaliste 88 sur 100, les Prio sont d'excellentes chaussures minimalistes auxquelles on peut facilement ajouter un peu d'amorti grace à sa semelle amovible de 2 mm.   La semelle La semelle extérieure est faite en caoutchouc FeelTrue, comme les sandales Z-Trek. Elle mesure 5,5 mm, ce qui donne une épaisseur totale de 6,5 mm au talon et à l'avant du pied. Il est possible...

79,17 €

Primus lite IV toutes saisons homme - Chaussures minimalistes Vivobarefoot

La semelle extérieure de la Primus Avec 4 mm d'épaisseur dont 1 mm de crampons, la semelle extérieure est légère et fine. Elle est conçue pour mettre le moins d'espace possible entre vos pieds et le sol. La semelle remonte subtilement vers la pointe, offrant ainsi une protection suffisante pour les environnements urbains, sans compromettre le mouvement naturel. Le motif de la semelle utilise la...

137,50 €

Chaussures minimalistes BALLOP Skin Fit Patrol 37,5-38 (24 cm)

Les chaussures minimalistes Patrol BALLOP La gamme Skin Fit, dont fait partie le modèle Patrol, est à mi-chemin entre la gamme Aqua Fit et la gamme Barefoot, comme le modèle PELLET. La Skin Fit Patrol est un modèle très minimaliste sans la semelle intérieure optionnelle (indice minimaliste de 96 sur 100). On notera tout de même que les Patrol ont une largeur standard (moins large que le modèle...

41,63 €

Primus trail II FG homme - Chaussures minimalistes Vivobarefoot

Améliorée en permanence grâce aux tests des athlètes et à l'innovation des matériaux, la Primus Trail II FG a exactement ce dont vous avez besoin : fabriquée avec des matériaux haute performance, recyclés et végétaliens.   La semelle extérieure de la Primus Trail Avec 8,5 mm d'épaisseur dont 3 mm de crampons, la semelle extérieure est adaptée aux sentiers et à la montagne. Elle est conçue pour...

137,50 €

Primus lite III homme - Chaussures minimalistes Vivobarefoot

Du point de vue de la marque, la polyvalente Primus Lite III est conçue pour développer la force, l'équilibre et la mobilité pieds nus grâce au CrossFit, à l'entraînement de poids et de force, au mouvement primal, à la gymnastique suédoise et aux entraînements HIIT. Elle convient également aux coureurs pieds nus expérimentés ou à la course légère pour les coureurs débutants. De mon point de...

133,33 €

Chaussures de randonnée Ridgeway imperméable Xero Shoes Homme

Votre compagnon par temps pluvieux La Ridgeway n'est pas seulement élégante et confortable ; elle est également imperméable, avec un chausson intérieur entièrement scellé, une languette à soufflet et une membrane imperméable. À noter que les parties marron sont en cuir.   Une « illusion de semelle intermédiaire » On pourrait croire que la Ridgeway a une semelle intercalaire épaisse. En fait, la...

147,50 €

Botte en caoutchouc minimaliste Pokeboo

Des bottes en caoutchouc ultra-flexibles Avant de proposer ces bottes sur mon site, je les ai testées. J'avoue qu'avant de les recevoir, j'étais assez sceptique sur la possibilité qu'elles soient assez minimalistes pour être intéressantes. Mes expériences avec des bottes en caoutchouc se limitaient à des bottes lourdes et rigides, rapidement synonyme de mal de pieds. Les bottes Pokeboo sont...

74,50 €

Chaussure minimaliste TerraFlex 2 Homme Xero Shoes

UN CONFORT SÛR ET ADAPTÉ AUX SENTIERS Que vous couriez, randonniez ou fassiez simplement une promenade dans des sentiers battus, la TerraFlex II aide vos pieds à se sentir plus proche du sol. La semelle FeelTrue® robuste de 6,5 mm, comprenant des crampons de 4 mm pour une traction sûre, offre la combinaison parfaite de protection et de sensation du sol pour toute activité hors route. La couche...

107,50 €

Chaussure minimaliste de randonnée Daylite Hiker Fusion Homme Xero Shoes

UNE PROTECTION AU TOUCHER PARFAIT La Daylite Hiker Fusion est dotée d'une nouvelle semelle FeelTrue® de 10 mm qui comprend des crampons à double chevron de 3,5 mm qui ont été repensés pour offrir encore plus d'adhérence et de contrôle sans sacrifier la sensation au sol et le retour d'information que vous attendez des chaussures Xero Shoes.   CONFORT ET DURABILITÉ AMÉLIORÉS Xero a placé les...

115,83 €

Chaussures minimalistes Magical Shoes Alaskan Buffalo montantes et chaudes

Chaussures montantes chaudes Si vous recherchez des chaussures confortables, chaudes et en même temps incroyablement légères pour l'hiver, vous êtes au bon endroit. Les chaussures montantes minimalistes d'hiver Alaskan Buffalo sont la proposition parfaite pour tous ceux qui en ont marre des chaussures lourdes, dures et inconfortables. Vivez de nouvelles sensations et ressentez comment vos pieds...

129,17 €

Chaussures minimalistes Magical Shoes Explorer 2.0 Vegan

Chaussures pieds nus Magical Shoes Explorer 2.0 Pour répondre à nos attentes, le modèle Explorer a été modifié. Voici la version améliorée 2.0, dans laquelle Magical Shoes a appliqué tous les commentaires et idées que ses utilisateurs ont mentionnés. Après tout, nous sommes les meilleurs testeurs pour eux ! Créée pour les personnes qui aiment marcher pieds nus. En effet, il n'est pas possible...

90,83 €

Chaussures minimalistes Skinners 2.0 Comfort homme & femme

En bas de la page, vous trouverez le tableau des tailles.   Des chaussures minimalistes "seconde peau" Grâce à leur taille compacte et à la sensation «seconde peau», les Skinners 2.0 sont les chaussures idéales pour le sport (courses, entraînements, yoga, sports nautiques) et comme deuxième paire lors de vos voyages (camping, randonnée, cyclisme, voyage touristique ou business). Les Skinners...

49,92 €

Chaussures minimalistes Xero Shoes Xcursion Fusion Homme

PRÊT POUR L'AVENTURE ! Xero Shoes a commencé avec leur chaussure de randonnée et de course à pied la plus vendue : la TerraFlex. Ils l'ont transformée en une chaussure de randonnée haute et entièrement imperméable appelée Xcursion. Rencontrez maintenant la nouvelle génération : la Xcursion Fusion.   LA XCURSION FUSION VOUS OFFRE LA PROTECTION QUE VOUS SOUHAITEZ Elle est entièrement étanche,...

132,50 €

Chaussures minimalistes Magical Shoes Alaskan X hiver

Une chaussure minimaliste pour l'hiver ? Il est difficile de trouver des chaussures minimalistes pour l'hiver, à la fois chaudes et résistantes à l'eau. Les Alaskan X réussissent ce tour de force avec un indice minimaliste de 82%.   Le poids C'est leur seul défaut : elles sont assez lourdes. Avec 292 grammes par chaussure en 42, elles n’obtiennent que 1/5 selon le calcul de l'indice de la...

124,17 €
Semelle et crampons de la chaussure minimaliste HFS 2 homme de Xero Shoes pour les sentiers Chaussure minimaliste HSM 2 homme Xero Shoes pour la marche, le trail
  • Nouveau

HFS 2 Homme Xero Shoes - Chaussures de running

Calcul de l'indice minimaliste Les calculs sont réalisés avec une pointure M9 (42).Les chaussures commencent à être minimalistes à partir d'un indice de 70, jusqu'à un indice de 100 (le plus minimaliste possible).   Sans la semelle amovible Poids : 242 grammesÉpaisseur au talon : 8,5 mmÉpaisseur à l'avant du pied : 8,5 mm (donc un drop de 0 mm)Pas de technologieFlexibilité longitudinale :...

115,83 €
Chaussure minimaliste imperméable  Mesa Trail WP homme Xero Shoes pour la marche, le trail vu de côté (intérieur) Chaussure minimaliste imperméable  Mesa Trail WP homme Xero Shoes pour la marche, le trail
  • Nouveau

Chaussure minimaliste imperméable Mesa Trail WP Homme Xero Shoes

La Mesa Trail WP est imperméable, confortable, légère (pour un modèle imperméable) et adhérente. Grace à une très bonne flexibilité, l'indice minimaliste des Mesa Trail WP se situe entre 76 et 80 selon si vous mettez la semelle intérieure ou non.   Confort et légèreté Vous adorerez parcourir les sentiers même par temps humide. Ce modèle propose confort, légèreté et adhérence.Un peu plus lourde...

132,50 €
Chaussure minimaliste Mesa Trail 2 homme Xero Shoes pour la marche, le trail vu de côté (intérieur) Chaussure minimaliste Mesa Trail 2 homme Xero Shoes pour la marche, le trail
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Chaussure minimaliste Mesa Trail 2 Homme Xero Shoes

La Mesa Trail 2 garde le confort, la légèreté et l'adhérence de la première version, tout en améliorant la robustesse et la respirabilité. Grace à une très bonne flexibilité, l'indice minimaliste des Mesa Trail 2 se situe entre 80 et 88 selon si vous mettez la semelle intérieure ou non.   Confort et légèreté Vous adorerez parcourir les sentiers avec cet équilibre, entre confort, légèreté et...

115,83 €

Chaussures minimalistes Skinners Edition limitée 2023

En bas de la page, vous trouverez un tableau précis des pointures. En partant du sol, elles remontent sur la jambe de 13 cm pour les pointures XS et S.Pour toutes les autres tailles, elles remontent de 14,5 cm.   Quelques caractéristiques des Skinners Les Skinners sont de vraies chaussures minimalistes multi-usages. La semelle est extrêmement résistante. Les Skinners sont partiellement...

54,08 €

Sandales minimalistes Xero Shoes Genesis Huarache homme

Vous êtes à la recherche de sandales minimalistes Homme ? Optez pour la robustesse des sandales Huarache. Les Genesis de Xero Shoes additionnent une semelle fine et flexible, qui mesure moins de 5 mm d'épaisseur avec un drop nul. Ce qui donne un indice minimaliste de 96%. La flexibilité est géniale ! La semelle est plus simple que celle des Cloud (les Cloud incorporent une couche tendre de 3...

45,83 €

Sandale minimaliste Z-Trek 2 Homme Xero Shoes

CONFORT ET SÉCURITÉ La Z-Trek 2 est une mise à jour du modèle original. Désormais dotée de sangles en nylon tubulaires et lisses fabriquées à partir de matériaux recyclés rPET. Le système de sangles entièrement réglable vous permet d'ajuster votre pied avec précision, vous offrant la sécurité que vous aimez dans les chaussures Xero. La semelle FeelTrue® de 6,0 mm offre une sensation au sol...

57,50 €

Sandales minimalistes Xero Shoes Z-Trail EV homme

Une sandale pieds nus La Xero Shoes Z-Trail EV est la sandale pieds nus idéale pour la course et la randonnée. Courir avec ces sandales est une forme de liberté : la sensation du pied nu avec juste assez de protection et pourtant extrêmement légères. Vous êtes en vacances et vous voulez faire du kayak, du canoë ou simplement construire un radeau ? La semelle de la Z-trail EV vous offre...

70,00 €

Chaussures minimalistes Sockwa X8 homme

La X8 est respirante Le mélange d'une doublure en tissu à la mousse Ariaprene permet l'évacuation de l'humidité, sans prendre en durabilité ni élégance. Pour ce modèle, le Néoprène, habituellement utilisé, a été remplacé par un tissu haut de gamme appelé Ariaprene. Celui-ci a des propriétés évacuant la transpiration et anti-odeur. Les perforations dans l'Ariaprene et la couche de tissu...

58,25 €

Chaussures minimaliste Sole Runner FX Trainer 5 homme & femme (en 42)

Polyvalente et très minimaliste Ce modèle de chaussures minimalistes Sole Runner peut être utilisé pour votre sport préféré (attention à la transition), comme au quotidien. La couleur est sobre et passe partout. Elle se ferme à l'aide d'un scratch. Les lacets que l'on peut voir sur les photos n'en sont pas, c'est un élastique. La semelle extérieure mesure 2,5 mm, pour une semelle totale de 4...

112,50 €

Chaussures minimalistes Magical Shoes MS Receptor Explorer Vegan

Les pieds : de merveilleuses machines Il y a 7200 terminaisons nerveuses, 32 os, 8 muscles, 100 tendons et 36 récepteurs dans le pied. Marcher pieds nus est la seule façon d'utiliser pleinement nos pieds. Les pieds sont notre ancrage au sol et des informateurs insoupçonnés. Hélas ils sont mis en veille par le port de chaussures aux semelles "anesthésiantes", car trop épaisses, trop lourdes,...

82,50 €

Chaussures minimalistes Skinners homme & femme XXL : 47-49

En bas de la page, vous trouverez un tableau précis des pointures. Vainqueur du RedDot design 2017 et finaliste du ISPO Brandnew 2017.   Beaucoup plus que des chaussons ou des chaussettes Ces chaussettes-chaussures sont exceptionnelles : il est possible de marcher sur des légos sans se blesser. Les skinners sont donc beaucoup plus que des chaussons d'intérieur. Ce sont de vraies chaussures...

41,58 €

Chaussures minimalistes Feelmax Aapa 2 homme (en 40)

Barefoot au quotidien Le look passe-partout des Aapa 2 vous permettra d'être en chaussures minimalistes sans attirer l'attention. L'épaisseur de la semelle est de 6,5 mm avec un drop nul (le talon n'est pas surélevé). Les Aapa 2 sont un peu lourdes avec 570 grammes la paire en 42, mais elles sont très confortables. L'intérieur est en tissu synthétique et l'extérieur est en cuir traité pour être...

108,25 €

Sandales minimalistes Xero Shoes Cloud homme

Les sandales Cloud atteignent les 96% d'indice minimaliste. À quelques grammes près, elles auraient même eu 100%. Bref, ces sandales sont très minimalistes, je vous l'explique en détail ci-dessous. Les Cloud ont un petit retour derrière le talon pour mieux caler le pied. Ce dernier n'est pas vraiment nécessaire. D’ailleurs, les Genesis, un autre modèle de Huarache homme, en sont dispensées....

44,17 €

Sandales minimalistes Nallu Explorer noir

Sandale Nallu Explorer : 7 mm flexible et protecteur Semelle entièrement noire, bride anthracite Convient aux marcheurs avancés ou pro pieds nus Nouvelle génération de semelles Vibram NewFlex, épaisseur 7mm Les semelles intérieures en microfibre ont des capacités d'évacuation de l'humidité Sangle finement tissée et moulée Boucle en acier inoxydable noir pour un réglage facile Pèse 124 grammes...

56,67 €

Chaussures minimalistes Magical Shoes Ms Receptor Explorer homme & femme

Les pieds : de merveilleuses machines Il y a 7200 terminaisons nerveuses, 32 os, 8 muscles, 100 tendons et 36 récepteurs dans le pied. Marcher pieds nus est la seule façon d'utiliser pleinement nos pieds. Les pieds sont notre ancrage au sol et des informateurs insoupçonnés. Hélas ils sont mis en veille par le port de chaussures aux semelles "anesthésiantes", car trop épaisses, trop lourdes,...

82,50 €

Baskets minimalises Be Lenka Ace Sneakers femme & homme (en 40)

Lorsque je les ai testés la première fois, j'ai été agréablement surpris par les sensations qu'elles procurent (aussi surpris que par les chaussures minimalistes Aapa d'une autre marque).Les Ace sont un excellent modèle minimaliste pour le quotidien. Elles peuvent aussi être utilisées pour les sports en salle et les activités ne requérant pas de crampons. J’attire votre attention sur un point :...

90,83 €

Chaussures minimalistes Sole Runner Pure 3 homme & femme (41 ou 45)

Ces chaussures sont pour femmes et hommes.Il est à noter, que les chaussures Sole Runner sont de qualité remarquable.   Variations entre les Sole Runner Pure 2 et les Pure 3 Il y a 3 changements :- Les Pure 3 sont moins larges d'environ un centimètre. Pour une pointure 42, elles font 10 cm de large ;- la semelle extérieure change, mais elle reste extrêmement proche de la version précédente. La...

99,92 €

Chausson de plage Sockwa Playa Hi homme

Pour les pros et les sportifs aimant la plage Dans le sable, il se cache toujours quelques débris : coquillages, pierres, cailloux, morceaux de bois,  etc... Pour ne pas vous blesser et rester concentré sur le jeu, les chaussons de plage "Playa Hi" protègent vos pieds. Ce modèle légèrement montant évite au sable de rentrer. Il s'ajuste grâce à un Velcro au niveau de la cheville. La semelle...

30,75 €

Sandales minimalistes Xero Shoes Z-Trail homme (pointure 47)

Les sandales Z-Trail ne sont pas les plus minimalistes, mais elles offrent un équilibre pertinent entre protection, confort, poids, flexibilité et durabilité. Ce qui les rend très polyvalentes.   La semelle FeelLite La semelle des Z-Trail est composée de trois couches distinctes :- La semelle extérieure (FeelTrue) est composée de caoutchouc résistant à l'abrasion et de crampons pour une bonne...

65,75 €

Chaussures minimalistes pour le running

Les puristes du running qui souhaitent découvrir de nouvelles sensations jamais ressenties jusque-là, seront comblés. Grâce aux chaussures minimalistes de running ils auront l’impression de parcourir des kilomètres comme s’ils étaient simplement nus pieds.

Pourquoi les chaussures minimalistes sont-elles intéressantes pour le running ?

Beaucoup plus légères que des chaussures de course classiques, elles vous permettront d’économiser de la force musculaire. Grâce à leur fine semelle, vous percevrez parfaitement le terrain. Leur faible amortissement vous aidera à sentir le sol sous vos pieds, ce qui aura pour effet d’améliorer considérablement la proprioception de votre corps sur votre manière de courir. La faible dénivellation de votre talon par rapport à vos orteils vous incitera à vous poser encore plus sur le milieu ou sur l’avant de votre pied plutôt que sur le talon.

Enfin, les chaussures minimalistes pour le running pourront aussi être très utiles si vous souhaitez changer votre attaque talon par de l'avant-pied ou du medio-pied. Si vous hésitez à passer à des chaussures minimalistes de running, ainsi que la possible modification de votre démarche de course, consultez un podologue, un kiné ou un médecin du sport.

À quel type de runners les chaussures minimalistes convient-elles ?

Cette catégorie de chaussures peut correspondre à tous types de coureurs. Avant de décider d’utiliser des chaussures minimalistes pour vos séances de running, prenez le temps de vous assurer qu’elles sont adaptées à votre morphologie et au type de terrain sur lequel vous allez pratiquer. N’hésitez pas à prendre contact avec moi pour vous conseiller afin de choisir des chaussures "sur-mesure".

La plupart du temps, les coureurs décident d’intégrer la course minimaliste lors de leurs entraînements. Les chaussures minimalistes en running sont excellentes pour renforcer les voûtes plantaires et améliorer la forme de votre course. Le secret pour réussir la transition entre des chaussures de course traditionnelles et des chaussures minimalistes est d’y aller progressivement pour permettre à vos pieds de s’adapter en douceur, en commençant par marcher avec vos nouvelles chaussures avant de décider de courir avec sur des distances toujours plus longues au fur et à mesure de votre acclimatation.

Comment choisir vos chaussures minimalistes de running ?

Pour être certain d’utiliser la bonne paire de chaussures de running, vous devrez vous poser 3 questions.

Sur quelle surface allez-vous courir ? Vous n’aurez pas du tout les mêmes crampons, ni la même finesse de semelle si vous courez sur une route goudronnée, un sentier propre ou des pierriers.


Quel niveau d’amorti souhaitez-vous ou quelles sensations ? Cela peut être un léger amorti ou une absence totale pour être comme pieds nus.


La chaussure est-elle adaptée à votre morphologie ? Veillez à ce que vos chaussures soient parfaitement ajustées à vos pieds. Elles doivent avoir une largeur suffisante au niveau des orteils pour que vos pieds s’étendent correctement. De plus, assurez-vous aussi d’avoir un peu plus de longueur dans vos chaussures à faible amorti, car vos orteils ne doivent pas toucher au fond lors de vos courses.