Activités de plein air

Modèle extérieur

Voici différents modèles homme de chaussures minimalistes pour l'extérieur (course à pied, randonnée, trail, quotidien). Ces modèles ont le plus souvent des crampons pour vous procurer une bonne adhérence où que vous soyez.

Chaussures minimalistes homme pour les sports en extérieur

Filtres actifs

Skinners entre chaussettes et chaussures

En bas de la page, vous trouverez un tableau précis des pointures. Vainqueur du RedDot design 2017 et finaliste du ISPO Brandnew 2017.   Beaucoup plus que des chaussons ou des chaussettes Ces chaussettes-chaussures sont exceptionnelles : il est possible de marcher sur des légos sans se blesser. Les skinners sont donc beaucoup plus que des chaussons d'intérieur. Ce sont de vraies chaussures...

41,58 €

Playa Hi Sockwa

Pour les pros et les sportifs aimant la plage Dans le sable, il se cache toujours quelques débris : coquillages, pierres, cailloux, morceaux de bois,  etc... Pour ne pas vous blesser et rester concentré sur le jeu, les chaussons de plage "Playa Hi" protègent vos pieds. Ce modèle légèrement montant évite au sable de rentrer. Il s'ajuste grâce à un Velcro au niveau de la cheville. La semelle...

30,75 €

X8 Sockwa

La X8 est respirante Le mélange d'une doublure en tissu à la mousse Ariaprene permet l'évacuation de l'humidité, sans prendre en durabilité ni élégance. Pour ce modèle, le Néoprène, habituellement utilisé, a été remplacé par un tissu haut de gamme appelé Ariaprene. Celui-ci a des propriétés évacuant la transpiration et anti-odeur. Les perforations dans l'Ariaprene et la couche de tissu...

58,25 €

Aapa 2 Feelmax

Barefoot au quotidien Le look passe-partout des Aapa 2 vous permettra d'être en chaussures minimalistes sans attirer l'attention. L'épaisseur de la semelle est de 6,5 mm avec un drop nul (le talon n'est pas surélevé). Les Aapa 2 sont un peu lourdes avec 570 grammes la paire en 42, mais elles sont très confortables. L'intérieur est en tissu synthétique et l'extérieur est en cuir traité pour être...

108,25 €
FX Trainer 3 Sole Runner FX Trainer 3 Sole Runner
  • -30,00 €
  • -30,00 €

FX Trainer 3 Sole Runner (pointure 48)

Un look sportif Ce modèle peut être utilisé pour votre sport préféré (attention à la transition), comme au quotidien. La couleur est sobre et passe partout. Elle se ferme à l'aide d'un scratch. Les lacets que l'on peut voir sur les photos n'en sont pas, c'est un élastique.   Les semelles La semelle fait 3,8 mm dont 2,5 mm de semelle extérieure. Cela rend les FX Trainer particulièrement...

91,58 € 61,58 €

Pure 2 Sole Runner

Selon Sole Runner ce modèle est un peu moins large que les FX Trainer mais reste plus large que la normale afin de donner à nos orteils la place dont ils ont besoin. Comme j'aime bien vérifier les choses j'ai mesuré la largueur des Pure 2 au niveau des métatarses : 11 cm en 42, soit aussi large que les FX Trainer. Ces chaussures sont pour femmes et hommes.   Aspect neutre pour un usage varié...

99,92 €

MS Receptor Explorer Magical Shoes Homme et Femme

Les pieds : de merveilleuses machines Il y a 7200 terminaisons nerveuses, 32 os, 8 muscles, 100 tendons et 36 récepteurs dans le pied. Marcher pieds nus est la seule façon d'utiliser pleinement nos pieds. Les pieds sont notre ancrage au sol et des informateurs insoupçonnés. Hélas ils sont mis en veille par le port de chaussures aux semelles "anesthésiantes", car trop épaisses, trop lourdes,...

82,50 €
Vasko 3 Feelmax 2018
  • -40,00 €
  • -40,00 €

Vasko 3 Feelmax 2018

Chaussures minimalistes isolantes Les Vasko 3 sont l'un des modèles de chaussure basse les plus isolants de la gamme Feelmax. La tige est fabriquée en Nylon Ripstop avec traitement hydrofuge et microfibre. Ce qui permet de garder les pieds au sec. Cependant, le fabricant recommande d'appliquer un traitement imperméabilisant si elles sont destinées à un usage très humide. La doublure intérieure...

99,92 € 59,92 €

MS Receptor Explorer Vegan Magical Shoes

Les pieds : de merveilleuses machines Il y a 7200 terminaisons nerveuses, 32 os, 8 muscles, 100 tendons et 36 récepteurs dans le pied. Marcher pieds nus est la seule façon d'utiliser pleinement nos pieds. Les pieds sont notre ancrage au sol et des informateurs insoupçonnés. Hélas ils sont mis en veille par le port de chaussures aux semelles "anesthésiantes", car trop épaisses, trop lourdes,...

82,50 €
Pure 3 Sole Runner- chaussure minimaliste Pure 3 Sole Runner- chaussure minimaliste
  • -20,00 €
  • -20,00 €

Pure 3 Sole Runner

Ces chaussures sont pour femmes et hommes.Il est à noter, que les chaussures Sole Runner sont de qualité remarquable.   Variations entre les Sole Runner Pure 2 et les Pure 3 Il y a 3 changements :- Les Pure 3 sont moins larges d'environ un centimètre. Pour une pointure 42, elles font 10 cm de large ;- la semelle extérieure change, mais elle reste extrêmement proche de la version précédente. La...

99,92 € 79,92 €

Alaskan X Magical Shoes - chaussure minimaliste hiver

Une chaussure minimaliste pour l'hiver ? Il est difficile de trouver des chaussures minimalistes pour l'hiver, à la fois chaudes et résistantes à l'eau. Les Alaskan X réussissent ce tour de force avec un indice minimaliste de 82%.   Le poids C'est leur seul défaut : elles sont assez lourdes. Avec 292 grammes par chaussure en 42, elles n’obtiennent que 1/5 selon le calcul de l'indice de la...

120,83 €

Prio Homme Xero Shoes

Avec un indice minimaliste 88 sur 100, les Prio sont d'excellentes chaussures minimalistes auxquelles on peut facilement ajouter un peu d'amorti grace à sa semelle amovible de 2 mm.   La semelle La semelle extérieure est faite en caoutchouc FeelTrue, comme les sandales Z-Trek. Elle mesure 5,5 mm, ce qui donne une épaisseur totale de 6,5 mm au talon et à l'avant du pied. Il est possible...

79,17 €

Z-Trail Homme Xero Shoes - Sandales minimalistes

Les sandales Z-Trail ne sont pas les plus minimalistes, mais elles offrent un équilibre pertinent entre protection, confort, poids, flexibilité et durabilité. Ce qui les rend très polyvalentes.   La semelle FeelLite La semelle des Z-Trail est composée de trois couches distinctes :- La semelle extérieure (FeelTrue) est composée de caoutchouc résistant à l'abrasion et de crampons pour une bonne...

65,83 €

Cloud Homme Xero Shoes - Sandales minimalistes

Les sandales Cloud atteignent les 96% d'indice minimaliste. À quelques grammes près, elles auraient même eu 100%. Bref, ces sandales sont très minimalistes, je vous l'explique en détail ci-dessous. Les Cloud ont un petit retour derrière le talon pour mieux caler le pied. Ce dernier n'est pas vraiment nécessaire. D’ailleurs, les Genesis, un autre modèle de Huarache homme, en sont dispensées....

46,67 €

Genesis Homme Xero Shoes - Huarache minimalistes

Les Genesis de Xero Shoes additionne une semelle fine et flexible, ainsi qu'un poids plume. Ce qui donne un indice minimaliste de 96%. C'est un modèle polyvalent pour toutes vos activités.   Une semelle plus fine que les Cloud ou les Z-Trail La semelle des Genesis mesure moins de 5 mm d'épaisseur avec un drop nul. La flexibilité est géniale ! La semelle est plus simple que celle des Cloud. (Les...

40,83 €

Ace Sneakers femme et homme Be Lenka

Lorsque je les ai testés la première fois, j'ai été agréablement surpris par les sensations qu'elles procurent (aussi surpris que par les chaussures minimalistes Aapa d'une autre marque).Les Ace sont un excellent modèle minimaliste pour le quotidien. Elles peuvent aussi être utilisées pour les sports en salle et les activités ne requérant pas de crampons. J’attire votre attention sur un point :...

90,83 €

FX Trainer 5 Sole Runner

Polyvalente et très minimaliste Ce modèle de chaussures minimalistes Sole Runner peut être utilisé pour votre sport préféré (attention à la transition), comme au quotidien. La couleur est sobre et passe partout. Elle se ferme à l'aide d'un scratch. Les lacets que l'on peut voir sur les photos n'en sont pas, c'est un élastique. La semelle extérieure mesure 2,5 mm, pour une semelle totale de 4...

112,50 €

Xcursion Fusion Homme Xero Shoes

PRÊT POUR L'AVENTURE ! Xero Shoes a commencé avec leur chaussure de randonnée et de course à pied la plus vendue : la TerraFlex. Ils l'ont transformée en une chaussure de randonnée haute et entièrement imperméable appelée Xcursion. Rencontrez maintenant la nouvelle génération : la Xcursion Fusion.   LA XCURSION FUSION VOUS OFFRE LA PROTECTION QUE VOUS SOUHAITEZ Elle est entièrement étanche,...

132,50 €

Z-Trail EV Homme Xero Shoes - Sandale minimaliste

Une sandale pieds nus La Xero Shoes Z-Trail EV est la sandale pieds nus idéale pour la course et la randonnée. Courir avec ces sandales est une forme de liberté : la sensation du pied nu avec juste assez de protection et pourtant extrêmement légères. Vous êtes en vacances et vous voulez faire du kayak, du canoë ou simplement construire un radeau ? La semelle de la Z-trail EV vous offre...

70,00 €

Skinners 2.0 entre chaussette et chaussure pour la...

En bas de la page, vous trouverez le tableau des tailles.   Des chaussures minimalistes "seconde peau" Grâce à leur taille compacte et à la sensation «seconde peau», les Skinners 2.0 sont les chaussures idéales pour le sport (courses, entraînements, yoga, sports nautiques) et comme deuxième paire lors de vos voyages (camping, randonnée, cyclisme, voyage touristique ou business). Les Skinners...

45,83 €

Chaussure minimaliste Explorer 2.0 Vegan Magical Shoes

Chaussures pieds nus Magical Shoes Explorer 2.0 Pour répondre à nos attentes, le modèle Explorer a été modifié. Voici la version améliorée 2.0, dans laquelle Magical Shoes a appliqué tous les commentaires et idées que ses utilisateurs ont mentionnés. Après tout, nous sommes les meilleurs testeurs pour eux ! Créée pour les personnes qui aiment marcher pieds nus. En effet, il n'est pas possible...

87,50 €

Speed Force Homme Xero Shoes

Des chaussures obtenant un indice minimaliste de 96 Selon le calcul de l'indice minimaliste proposé par la clinique du coureur, les Speed Force atteignent 96 sur un maximum de 100. Ces chaussures sont donc très minimalistes. Elles obtiennent les meilleurs notes sur l'épaisseur de la semelle, le drop, l’absence de technologie de stabilité et de contrôle du mouvement, et les deux flexibilités....

100,00 €
Doublure chaude en laine des Alaskan Buffalo, et semelle vu de dessous Alaskan Buffalo marron Magical Shoes chaussures minimalistes en cuir pour l'hiver
  • Nouveau

Alaskan Buffalo Magical Shoes - chaussures montantes...

Chaussures montantes chaudes Si vous recherchez des chaussures confortables, chaudes et en même temps incroyablement légères pour l'hiver, vous êtes au bon endroit. Les chaussures montantes minimalistes d'hiver Alaskan Buffalo sont la proposition parfaite pour tous ceux qui en ont marre des chaussures lourdes, dures et inconfortables. Vivez de nouvelles sensations et ressentez comment vos pieds...

129,17 €

Chaussures minimalistes pour le running

Les puristes du running qui souhaitent découvrir de nouvelles sensations jamais ressenties jusque-là, seront comblés. Grâce aux chaussures minimalistes de running ils auront l’impression de parcourir des kilomètres comme s’ils étaient simplement nus pieds.

Pourquoi les chaussures minimalistes sont-elles intéressantes pour le running ?

Beaucoup plus légères que des chaussures de course classiques, elles vous permettront d’économiser de la force musculaire. Grâce à leur fine semelle, vous percevrez parfaitement le terrain. Leur faible amortissement vous aidera à sentir le sol sous vos pieds, ce qui aura pour effet d’améliorer considérablement la proprioception de votre corps sur votre manière de courir. La faible dénivellation de votre talon par rapport à vos orteils vous incitera à vous poser encore plus sur le milieu ou sur l’avant de votre pied plutôt que sur le talon.

Enfin, les chaussures minimalistes pour le running pourront aussi être très utiles si vous souhaitez changer votre attaque talon par de l'avant-pied ou du medio-pied. Si vous hésitez à passer à des chaussures minimalistes de running, ainsi que la possible modification de votre démarche de course, consultez un podologue, un kiné ou un médecin du sport.

À quel type de runners les chaussures minimalistes convient-elles ?

Cette catégorie de chaussures peut correspondre à tous types de coureurs. Avant de décider d’utiliser des chaussures minimalistes pour vos séances de running, prenez le temps de vous assurer qu’elles sont adaptées à votre morphologie et au type de terrain sur lequel vous allez pratiquer. N’hésitez pas à prendre contact avec moi pour vous conseiller afin de choisir des chaussures "sur-mesure".

La plupart du temps, les coureurs décident d’intégrer la course minimaliste lors de leurs entraînements. Les chaussures minimalistes en running sont excellentes pour renforcer les voûtes plantaires et améliorer la forme de votre course. Le secret pour réussir la transition entre des chaussures de course traditionnelles et des chaussures minimalistes est d’y aller progressivement pour permettre à vos pieds de s’adapter en douceur, en commençant par marcher avec vos nouvelles chaussures avant de décider de courir avec sur des distances toujours plus longues au fur et à mesure de votre acclimatation.

Comment choisir vos chaussures minimalistes de running ?

Pour être certain d’utiliser la bonne paire de chaussures de running, vous devrez vous poser 3 questions.

Sur quelle surface allez-vous courir ? Vous n’aurez pas du tout les mêmes crampons, ni la même finesse de semelle si vous courez sur une route goudronnée, un sentier propre ou des pierriers.


Quel niveau d’amorti souhaitez-vous ou quelles sensations ? Cela peut être un léger amorti ou une absence totale pour être comme pieds nus.


La chaussure est-elle adaptée à votre morphologie ? Veillez à ce que vos chaussures soient parfaitement ajustées à vos pieds. Elles doivent avoir une largeur suffisante au niveau des orteils pour que vos pieds s’étendent correctement. De plus, assurez-vous aussi d’avoir un peu plus de longueur dans vos chaussures à faible amorti, car vos orteils ne doivent pas toucher au fond lors de vos courses.