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Blog spécialisé dans les chaussures minimalistes et les FiveFingers

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Chaussures minimalistes Patrol PELLET
Chaussures minimalistes

Test des chaussures eau et terre Patrol de la marque BALLOP

Les Patrol sont des chaussures polyvalentes qui peuvent aussi bien être utilisées au quotidien ou pour le sport, que dans l’eau qu’elle soit salé ou …

 136 vues

Course à pied

Comment les chaussures ont une influence sur notre manière de courir ?

Le course à pied est le sport le plus simple à pratiquer, il « suffit » de chausser une paire de baskets et de sortir de chez …

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Chaussure minimaliste Fivefingers V-Neop
Vibram FiveFingers

Test des chaussures minimalistes Vibram FiveFingers V-Neop

Les FiveFingers V-Neop peuvent être utilisées au quotidien ou comme chaussures nautiques, étrange non ? Le Néoprène est connu pour la confection de combinaison de …

 354 vues

Chaussures minimalistes Patrol PELLET
mis à jour le 19 mai 20227 juin 2022Chaussures minimalistes

Test des chaussures eau et terre Patrol de la marque BALLOP

Les Patrol sont des chaussures polyvalentes qui peuvent aussi bien être utilisées au quotidien ou pour le sport, que dans l’eau qu’elle soit salé ou …

 136 vues

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mis à jour le 15 mai 202212 mai 2022Course à pied

Comment les chaussures ont une influence sur notre manière de courir ?

Le course à pied est le sport le plus simple à pratiquer, il « suffit » de chausser une paire de baskets et de sortir de chez …

 603 vues

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Chaussure minimaliste Fivefingers V-Neop
mis à jour le 6 mai 20223 mai 2022Vibram FiveFingers

Test des chaussures minimalistes Vibram FiveFingers V-Neop

Les FiveFingers V-Neop peuvent être utilisées au quotidien ou comme chaussures nautiques, étrange non ? Le Néoprène est connu pour la confection de combinaison de …

 354 vues

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mis à jour le 14 avril 202214 avril 2022Chaussures minimalistes

Présentation et test des chaussures minimalistes PELLET de la marque Ballop

La Pellet est un modèle très intéressant et polyvalent, car il est livré avec 2 semelles intérieures optionnelles. Les caractéristiques chiffrées des Pellet Voici quelques …

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Chaussures minimalistes pour le trail
mis à jour le 11 mars 202217 mars 2022Chaussures minimalistes Course à pied Vibram FiveFingers

Les chaussures minimalistes et le trail

Qu’est-ce que le trail et quelles sont ses spécificités ? Le trail, qui signifie «piste» ou «chemin» en anglais, désigne la course hors route, dans …

 442 vues

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Chaussures Fivefingers V-Run
mis à jour le 3 mars 20223 mars 2022Vibram FiveFingers

Quelles différences entre running et training ?

À chaque discipline sportive ses spécificités et son équipement. Aujourd’hui, de nombreux termes anglophones sont venus remplacer des termes français : aussi, on ne parle …

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Chaussures FiveFingers V-Neop ou KSO NEO
mis à jour le 21 février 202221 février 2022Vibram FiveFingers

Chaussures minimalistes Vibram FiveFingers 2022

Présentation des changements prévus dans la gamme FiveFingers pour 2020

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chaussures sports jog 2
mis à jour le 12 avril 202229 octobre 2021Jikatabi et Tabi

Test des chaussures jikatabi Sports Jog 2

Dans cet article, je vais vous présenter les Sports Jog II de Marugo. Ces chaussures légèrement montantes ont la particularité de séparer le gros orteil …

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Chaussettes multicolores à 5 orteils Knitido
mis à jour le 11 février 20228 octobre 2021Chaussettes à doigts

Test des chaussettes multicolores à cinq doigts Knitido

Test des chaussettes à 5 doigts Knitido multicolores en coton.

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Skinners 2.0
mis à jour le 23 septembre 202123 septembre 2021Chaussures minimalistes

Test des Skinners 2.0

Cela fait bientôt 1 an que je teste les Skinners 2.0, une chaussure ultra-minimaliste entre la chaussure et la chaussette. Les usages de ce chausson, …

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FiveFingers Bikila EVO WP imperméable
mis à jour le 29 juillet 202129 juillet 2021Vibram FiveFingers

Existe-t-il des chaussures Vibram FiveFingers imperméables ?

Cet article fait le point sur les modèles de chaussures minimalistes Vibram FiveFingers imperméables. Je propose également une solution alternative : l’imperméabilisation.

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Chaussures minimalistes enfant Luosma 5 vu de côté
mis à jour le 20 juillet 20212 juin 2021Chaussures minimalistes

Chaussure minimaliste enfant Luosma

Présentation du modèle Luosma de la marque Feelmax. Cette chaussure minimaliste est dédiée aux enfants. Pour un développement naturel du pied.

 3,529 vues

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Semelle Naboso performance
mis à jour le 21 février 202215 avril 2021Chaussures minimalistes

Semelles texturées Naboso

Présentation et test des semelles proprioceptives Naboso

 1,991 vues

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appli frequence running
mis à jour le 24 février 20226 avril 2021Course à pied

Quelles sont les meilleures applications de running ?

Les meilleures applications de running intègrent des programmes de motivations et de compétitivité en plus des fonctionnalités de suivi de course. Elles permettent d’améliorer les …

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entrainement fractionné pyramidal
mis à jour le 24 février 202216 mars 2021Course à pied

Entrainement fractionné en course à pied (2/2)

Entraînement fractionné : le pyramidal L’entraînement fractionné pyramidal est parfait pour améliorer votre VMA (Vitesse Maximale Aérobie). Il a aussi l’avantage d’être plus ludique qu’un …

 2,135 vues

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entrainement montée de marche (fractionné court)
mis à jour le 19 août 202112 mars 2021Course à pied

Entrainement fractionné en course à pied (1/2)

Les fractionnés sont une étape indispensable pour progresser à la course à pied. Mais quelle séance de fractionnés inclure dans son entraînement ? Faut-il privilégier l’entrainement …

 2,932 vues

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Entrainement fractionné
mis à jour le 19 août 20219 mars 2021Course à pied

Qu’est-ce que l’entraînement fractionné ?

L’entraînement fractionné est souvent utilisé par les runners dans le but d’améliorer leurs facultés en course à pied ou leur rythme cardiaque. Pour jouir pleinement …

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Test des Furoshiki Knit High
mis à jour le 9 mai 202217 février 2021Chaussures minimalistes

Les Vibram Furoshiki Knit High

Test et présentation des Furoshiki Knit High (2020/2021)

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Sandales de type huaraches
mis à jour le 14 octobre 202116 février 2021Chaussures minimalistes

Qu’est-ce qu’une chaussure minimaliste ?

Une chaussure minimaliste n’est pas facile à définir, car il existe plusieurs degrés de minimaliste. Cependant, il y a quelques critères.

 1,096 vues

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Une paire de FiveFingers V-Trek, un modèle de chaussure minimaliste prévu pour la marche
mis à jour le 12 octobre 202112 février 2021Chaussures minimalistes

Peut-on marcher avec des chaussures minimalistes ?

Le marche est beaucoup moins traumatisante que la course à pied. Donc si l’on peut courir en chaussure minimaliste, pourquoi ne pourrait-on pas marcher avec ?

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photo d'un coureur se tenant le genoux à cause de douleurs
mis à jour le 19 août 20214 février 2021Course à pied

Quelles sont les blessures courantes en course à pied ?

Voici une liste des blessures courantes en course à pied

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temps-transition-chaussures-minimalistes
mis à jour le 14 octobre 202128 janvier 2021Course à pied

Combien de temps pour faire la transition vers des chaussures minimalistes ?

Combien de semaines ou mois faut-il prévoir pour réussir sa phase de transition vers des chaussures minimalistes dans le cadre de la course à pied.

 752 vues

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erreur-frequente-debute-course-a-pied
mis à jour le 24 février 202225 janvier 2021Course à pied

Débuter ou reprendre la course à pied

Voici les erreurs basiques à éviter lorsqu’on démarre la course à pied

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débuter en chaussure minimaliste
mis à jour le 21 février 202222 janvier 2021Course à pied

Comment débuter avec des chaussures minimalistes ?

Vous désirez faire vos débuts en chaussures minimalistes ? Voici les choses à savoir et quelques conseils pour courir avec de meilleures sensations.

 1,226 vues

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Alaskan
mis à jour le 22 janvier 202118 janvier 2021Chaussures minimalistes

Test des Alaskan 2.0 : des chaussures chaudes et imperméables ?!

Mon test et avis sur les Alaskan de Magical Shoes. Des chaussures imperméables, chaudes et vraiment minimalistes. Le top pour l’automne et l’hiver.

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Chaussettes Injinji Trail et Outdoor
mis à jour le 28 septembre 202118 janvier 2021Chaussettes à doigts

Test des chaussettes Injinji à cinq doigts Trail MW et Nuwool Crew MW

Test des chaussettes épaisses Injinji Outdoor en laine et Trail en Coolmax

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Programme de transition chaussure minimaliste
mis à jour le 24 février 202215 janvier 2021Chaussures minimalistes

Course minimaliste : programmes de transition types

Exemple de calcul d’une période de transition suite à un changement de chaussures. Ce programme est basé sur l’indice minimaliste.

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Chaussure avec et sans amorti
mis à jour le 24 février 202211 janvier 2021Course à pied

Pour le running, chaussure minimaliste ou chaussure traditionnelle ?

Chaussure minimaliste ou chaussure traditionnelle, quel type de chaussures choisir pour courir ?

 1,761 vues

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bienfaits course à pied
mis à jour le 24 février 20228 janvier 2021Course à pied

Quels sont les bienfaits de la course à pied ?

Même à petite dose la course à pied est bénéfique !
En voici quelques bénéfices.

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Appuie avant-pied en course à pied
mis à jour le 12 août 20216 janvier 2021Course à pied

Les foulées de course à pied : avant-pied, médio-pied et attaque-talon

Les 3 types de foulées pour la course à pied

 1,718 vues

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Chausettes de la marque toetoe
mis à jour le 21 février 20229 novembre 2020Chaussettes à doigts

Les chaussettes à 5 doigts ToeToe

Présentation de la marque ToeToe spécialisée dans les chaussettes à orteils. Ils déclinent leurs modèles dans 6 gammes, du quotidien à l’usage sportif.

 1,782 vues

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V-Trek Insulated FiveFingers
mis à jour le 21 février 20226 novembre 2020Vibram FiveFingers

Test des FiveFingers V-Trek Insulated

Présentation et test des Vibram FiveFingers V-Trek Insulated et comparaison avec l’ancien modèle, les Trek Ascent Insulated. Elles deviennent le seul modèle de chaussures minimalistes à 5 doigts chaudes pour l’hiver.

 2,046 vues

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FiveFingers V-Train 2.0
mis à jour le 20 juillet 202119 mars 2020Vibram FiveFingers

Test des FiveFingers V-Train 2.0

Voici ma présentation et mon test des FiveFingers V-train 2.0, remplaçant les V-Train. Elles comptent plusieurs améliorations les rendant plus souples et plus minimalistes que les précédentes.

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Chaussettes en Vibram FiveFingers
mis à jour le 18 janvier 202120 février 2020Vibram FiveFingers

FiveFingers, avec ou sans chaussettes ?

J’explique la différence qu’il y a entre porter des FiveFingers avec et sans chaussette.

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Chaussettes à 5 doigts Injinji
mis à jour le 28 septembre 202116 janvier 2020Chaussettes à doigts

Chaussettes Injinji 2020 : les nouveautés

Tour d’horizon des chaussettes à doigts Injinji 2020 – Sport & running

 2,139 vues

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Chaussures minimalistes CARETS
mis à jour le 22 juillet 202120 novembre 2019Chaussures minimalistes

Chaussures minimalistes habillées CARETS

Présentation et tests des chaussures minimalistes Carets

 3,178 vues

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Chaussures minimalistes Wildling Shoes
mis à jour le 18 janvier 202112 novembre 2019Chaussures minimalistes

Chaussures minimalistes Wildling Shoes

Découvrez les chaussures minimalistes Wildling Shoes

 7,767 vues

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Nagomi chaussettes Knitido
mis à jour le 29 septembre 202117 octobre 2019Chaussettes à doigts

Les chaussettes antidérapantes à 5 doigts Knitido

Présentation des chaussettes à doigts antidérapantes Knitido+ pour le yoga, le pilates et l’entrainement

 5,720 vues

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Chaussure minimaliste Lulu de la marque Magical Shoes
mis à jour le 18 janvier 202112 septembre 2019Chaussures minimalistes

Chaussures minimalistes pour enfants Lulu et Coco

Présentation des nouvelles chaussures minimalistes pour enfants Coco et Lulu de la marque Magical Shoes.

 2,493 vues

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Choisir votre modèle de FiveFingers en fonction de votre sport
mis à jour le 7 octobre 202126 août 2019Vibram FiveFingers

Quelles FiveFingers pour quels sports ?

Sports et FiveFingers : quel modèle pour quelle discipline ?

 5,143 vues

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FiveFingers V-Aqua
mis à jour le 18 janvier 202120 août 2019Vibram FiveFingers

Test des FiveFingers V-Aqua

Présentation et test des FiveFingers V-Aqua. Je les ai portées essentiellement cet été 2019 lors de mes sorties au lac et rivière.

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Skinners
mis à jour le 18 janvier 20212 août 2019Chaussures minimalistes

Test des Skinners

Skinners : le test de ces chaussants moitié chaussettes, moitié chaussures

 5,450 vues

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Réparation FiveFingers
mis à jour le 7 octobre 202124 juillet 2019Vibram FiveFingers

Réparer ses FiveFingers

Comment réparer ses FiveFingers : trou, déchirure, semelle décollée

 2,596 vues

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Vibram FiveFingers V-Trail 2.0
mis à jour le 18 janvier 20214 juin 2019Vibram FiveFingers

Test des FiveFingers V-Trail 2.0 de Vibram

Présentation et test des Vibram FiveFingers V-Trail 2.0, modèle pour le trail

 7,031 vues

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Chaussure à 5 doigts Vibram FiveFingers
mis à jour le 14 février 202220 mai 2019Vibram FiveFingers

Présentation des FiveFingers

FiveFingers Présentation des chaussures minimalistes à 5 doigts Vibram

 3,405 vues

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Chaussures minimalistes imperméables Mudee
mis à jour le 22 juillet 202125 avril 2019Chaussures minimalistes

Mudee : une chaussure minimaliste pour le temps humide

Test des Mudee de la marque Freet (minimaliste pour temps humide)

 16,466 vues

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Chaussures minimalistes MS Receptor Magical Shoes
mis à jour le 18 janvier 202114 mars 2019Chaussures minimalistes

Les MS Receptor Explorer, des chaussures de sport très minimalistes

Détails et avis des MS receptor Explorer de la marque Magical Shoes : des chaussures minimalistes qui n’ont pas l’apparence.

 13,860 vues

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Chaussettes doigts Foot Silver-Protect KNITIDO
mis à jour le 12 octobre 20216 janvier 2019Chaussettes à doigts

Chaussettes à orteil Dr. Foot KNITIDO avec des fils d’argent

Chaussettes à 5 doigts antimicrobiennes. Les fibres d’argent luttent contre les champignons et les bactéries présentes entre nos orteils.

 1,506 vues

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Chaussettes à 5 doigts
mis à jour le 28 septembre 20219 décembre 2018Chaussettes à doigts

Conseils d’entretien pour les chaussettes à 5 doigts

Conseils d’entretien pour les chaussettes à 5 doigts

 1,876 vues

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Vibram FiveFingers KSO EVO
mis à jour le 29 septembre 202129 octobre 2018Vibram FiveFingers

Test des FiveFingers KSO EVO

KSO EVO : Avis et test de ces chaussures Vibram FiveFingers

 3,334 vues

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Aperçu d'une chaussure minimaliste Vibram FiveFingers pouvant réduire les problème de pied
mis à jour le 29 septembre 202118 octobre 2018Vibram FiveFingers

Les FiveFingers peuvent-elles soulager certains problèmes de pieds ?

Les chaussures FiveFingers pour soulager certains problèmes de pieds

 2,343 vues

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Botte chaude Vibram Furoshiki
mis à jour le 5 août 202129 septembre 2018Chaussures minimalistes

Vibram Furoshiki 2021 pour l’hiver

MAJ janvier 2021 : Ce modèle est toujours d’actualité. Dans cet article, je vous présente 4 coloris de bottes Furoshiki et les nouvelles chaussures Furoshiki …

 2,337 vues

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Compatibilité des chaussures FiveFingers selon la morphologie de vos pieds
mis à jour le 14 octobre 202114 septembre 2018Vibram FiveFingers

Compatibilité des chaussures FiveFingers selon la morphologie

La morphologie de mes pieds est-elle compatible avec des FiveFingers ?

 6,182 vues

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Chaussures japonaise (jika-tabi) Saibu
mis à jour le 24 février 20226 septembre 2018Jikatabi et Tabi

Présentation des Jika-Tabi Saibu de la marque Kurashikiya

Présentation des Jika-Tabi Saibu de la marque Kurashikiya (Marugo)

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Chaussure Vibram Furoshiki original 2018
mis à jour le 5 août 202118 juillet 2018Chaussures minimalistes

Test des chaussures Vibram Furoshiki Originals 2018

Test des chaussures minimalistes Vibram Furoshiki Originals 2018

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Les Skinners faciles à transporter
mis à jour le 13 octobre 202112 juillet 2018Chaussures minimalistes

Les chaussures minimalistes faciles à transporter

Les chaussures minimalistes qui prennent peu de place

 1,491 vues

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Imperméabiliser les FiveFingers
mis à jour le 18 janvier 20214 juillet 2018Vibram FiveFingers

Astuce pour imperméabiliser les FiveFingers entre les orteils

Imperméabiliser les FiveFingers entre les orteils – astuce proposée par un client

 1,908 vues

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Chaussures V-Alpha FiveFingers
mis à jour le 18 janvier 202121 mai 2018Vibram FiveFingers

Test des FiveFingers V-Alpha

J’ai testé les FiveFingers V-Alpha : les nouvelles chaussures minimalistes de chez Vibram prévues pour l’extérieur. J’ai analysé pour vous, les caractéristiques réelles, ainsi que les sensations qu’elles procurent. Je les ai également comparé avec les KSO EVO et les Trek Ascent.

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FiveFingers Spyridon
mis à jour le 7 octobre 202124 avril 2018Chaussures minimalistes Vibram FiveFingers

Utilisation des chaussures minimalistes en Krav Maga

Chaussures minimalistes : l’expérience d’un professionnel en Krav Maga

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Chaussures minimalistes résistante à l'eau
mis à jour le 9 août 202124 avril 2018Chaussures minimalistes

À la recherche de chaussures (minimalistes) pour les temps froids et humides…

Tests de chaussures de rando (plutôt minimalistes) imperméables isolantes

 7,275 vues

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FiveFingers Vi-B
mis à jour le 5 août 202123 mars 2018Vibram FiveFingers

Les Vibram FiveFingers V-Soul et Vi-B

Une utilisatrice néophyte dans l’univers du minimalisme partage ses sentiments et sensations que lui procure sa paire de ballerines Vibram FiveFingers modèle Vi-B. Elle les a testées en ville, lors de sports en salle et pour le yoga.

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Vibram Furoshiki Original 2016
mis à jour le 5 août 20218 mars 2018Chaussures minimalistes

Présentation et tests des chaussures Vibram Furoshiki Originals

Présentation des Vibram Furoshiki, les chaussures s’adaptant à vos pieds. Découvrez les nouvelles versions 2018 et les changements apportés à ces chaussures minimalistes.

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Chaussure minimaliste FX Trainer
mis à jour le 18 janvier 202118 janvier 2018Chaussures minimalistes

Les FX Trainer 3 Sole Runner : le test

Test des chaussures minimalites FX Trainer de la marque Sole Runner. Ces chaussures se révèlent être équipées d’une semelle parmi les plus minimalistes.

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FiveFingers V-Trek
mis à jour le 20 juillet 202126 septembre 2017Vibram FiveFingers

FiveFingers V-Trek

Les FiveFingers V-Trek sont très proches des Trek Ascent. Équipées de la même semelle, elles sont destinées à la randonnée et l’extérieur.

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Anciennes FiveFingers
mis à jour le 20 juillet 202116 septembre 2017Vibram FiveFingers

Historiques des modèles de chaussures minimalistes Vibram FiveFingers

Présentation de tous les modèles de chaussures minimalistes Vibram FiveFingers ayant été fabriquées par Vibram depuis 2006. Anciens modèles.

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FiveFingers EL-X
mis à jour le 13 octobre 202125 juillet 2017Vibram FiveFingers

EL-X Vibram FiveFingers : le test

Présentation et ressenti des FiveFingers el-x un modèle minimaliste pour homme à la fois aéré, léger et flexible pour un usage intérieur et extérieur.

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Chaussures minimalistes X8 de Sockwa
mis à jour le 18 janvier 20214 juillet 2017Chaussures minimalistes

Sockwa X8 : les chaussures plus flexibles que du papier 300 gr

Présentation et test des chaussures minimalistes X8 de la marque Sockwa. L’un des modèles les plus flexibles du marché avec des sensations pieds nus excellentes.

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FiveFingers V-Train
mis à jour le 20 juillet 202127 avril 2017Vibram FiveFingers

Test des FiveFingers V-Train

Les Vibram FiveFingers V-train remplaçant les Komodo Sport LS sont-elles à la hauteur ? J’ai testé les V-Train et les compare aux Komodo.

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Knitido la marque
mis à jour le 24 février 202215 mars 2017Chaussettes à doigts

Knitido, des chaussettes à 5 doigts made in Japon

Article présentant l’entreprise japonaise Knitido, la fabrication de chaussettes à 5 doigts, ainsi que toute leurs gammes de produits.

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mauvaise odeur chaussette
mis à jour le 19 août 202114 février 2017Chaussettes à doigts

Comment lutter contre les odeurs de pied ?

Dans cet article, j’explique d’où viennent la majorité des mauvaises odeurs lié aux pieds, et en quoi les chaussettes à doigts sont une solution.

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V-run FiveFingers
mis à jour le 18 janvier 202123 janvier 2017Vibram FiveFingers

V-Run : les Vibram FiveFingers pour la course à pied

Présentation des chaussures à 5 doigts FiveFingers V-Run. Comparaison des technologies et changements avec l’ancien modèle Bikila EVO.

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Trek Ascent Insulated
mis à jour le 18 janvier 202117 janvier 2017Vibram FiveFingers

Test des Vibram FiveFingers Trek Ascent Insulated

Test des chaussures minimalistes Vibram FiveFingers Trek Ascent Insulated en condition automnale. Chaussures pour le froid, l’hiver et la neige.

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Chaussettes à 5 doigts Injinji
mis à jour le 14 octobre 202122 janvier 2016Chaussettes à doigts

Présentation générale des chaussettes INJINJI

Présentation des chaussettes à 5 doigts de la marque Injinji : modèles, coupe, taille, tissus utilisés, prix, utilisations optimales.

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