Chaussure minimaliste enfant Luosma

Avant de commencer la description de ce modèle pour enfants, il faut savoir pourquoi ce type de chaussures est bénéfique pour nos bambins. C’est tout simplement des chaussures qui interféreront le moins avec leur développement (après le pied nu). Pour plus de détails je vous laisse lire cet article : https://lacliniqueducoureur.com/coureurs/blogue/archives/la-chaussure-et-les-enfants-partie-1/ Les Feelmax Luosma La marque Feelmax propose depuis peu les Luosma en rose et en bleu, de la pointure 22 à 34. Ce modèle au look de basquets est destiné au quotidien et aux sports. Pour les tests, mesures et photos qui suivent j’ai pris une taille 30. Première Lire plus …

Test des FiveFingers V-Trail

Pour le moment, ce test n’est pas complet car je n’ai même pas gardé une paire de Vibram FiveFingers V-Trail pour moi… Les Vibram FiveFingers V-Trail Ce nouveau modèle 2017 remplace les Spyridon et leurs variantes. Ces dernières ne sont donc plus fabriquées. Le nom (V-Trail) parle de lui-même : ces FiveFingers sont destinées au trail, les courses à pied longue distance en milieu naturel, comme les Spyridon MR avant elles, ou les Spyridon Elite pour la course dans la boue.   Caractéristiques annoncées des V-Trail Poids : 182 grammes en 43 (364 grammes la paire). Semelle : 7 mm (2 mm Lire plus …

Les anciens modèles de chaussures minimalistes Vibram FiveFingers

Les chaussures minimalistes à cinq doigts Vibram FiveFingers existent depuis 2006, date à laquelle elles ont débarqué sur le marché américain. Il faut attendre l’automne 2011 pour que les FiveFingers soient vendues en France. Ci-dessous, vous retrouverez une grande partie des modèles de FiveFingers qui existent, ou pour la plupart, ont existé. Retrouvez sur 5doigts2pieds.fr les dernières nouveautés.   Un peu d’histoire sur leur conception Même si l’apparition des Vibram FiveFingers sur le marché date de 2006, il a fallu attendre 2009 avec la parution du livre « Born tu Run » (né pour courir) pour que le succès éclate. Lire plus …

Programme de transition suite à un changement de chaussures

Il faut savoir que changer de modèle de chaussures implique souvent des changements pour notre corps. Changer de chaussures augmente le facteur de blessure, c’est pourquoi il faut réaliser une période de transition. Pour ceux n’ayant pas encore acquis une technique de course minimaliste, il faudra également apprendre cela.   Programme simplifié basé sur la clinique du coureur Ce programme est à appliquer dès que l’on change de chaussures ; passage d’une chaussure maximaliste vers une chaussure minimaliste ou l’inverse. Car dans les deux cas, il faut que notre corps s’habitue aux changements. Pour commencer, il faut connaitre l’indice minimaliste de Lire plus …

Test des FiveFingers V-Train

Qu’est-ce que je teste en premier ? Les FiveFingers V-Train ou les V-Trail ? Après quelques manipulations de ces nouveaux modèles, j’ai opté pour vous présenter en premier les V-Train car elles sont différentes des Komodo Sport LS qu’elles remplacent. Quant aux V-Trail, elles sont assez semblables aux VFF Spyridon. Leur test attendra donc une ou deux semaines.   Les Vibram FiveFingers V-Train Pour ceux qui n’ont pas lu mon précédent article annonçant l’arrivée de ce modèle, je reprends quelques bases. Je vais commencer par la signification de ce nom : V-Train, le V pour Vibram (le fabricant) et Train pour Training (qui Lire plus …

Test des Skinners

J’ai testé pour vous les Skinners : moitié chaussettes et moitié chaussure minimaliste. Cet article est plein de photos faites pour l’occasion. Après une excellente campagne participative réalisée en 2016, les Skinners débarquent en 2017. Ce sont des chaussettes avec une semelle souple et résistante. Ces chaussettes-chaussures sont facilement transportables et multiusages. Les skinners au premier abord Premières informations La boite est sympathique et elle annonce les divers avantages : – Elles sont antibactérienne grâce à des fils contenant de l’argent (l’argent est connu pour ces propriétés). Ce qui rend les Skinners anti-odeur ; – Protection des orteils ; – Lire plus …

Vibram Furoshiki : les changements de la gamme (2016 et 2017)

Depuis 2015, année de leur apparition sur le marché français, les chaussures Vibram Furoshiki se sont diversifiées. Je vais passer en revue ces quelques changements. Pour ceux qui ne connaissent pas ces chaussures d’un nouveau genre, en voici quelques mots. C’est la marque Vibram qui en est à l’origine. Décidément ils aiment bien sortir des sentiers battus, après les FiveFingers, ils lancent les Furoshiki : des chaussures qui s’enroulent autour du pied. La semelle est fine et extrêmement souple, quant au look, il est original et unique. Ces chaussures s’adaptent à votre pied et non l’inverse.   Furoshiki Originals Le premier modèle que Lire plus …

Présentation de l’entreprise Knitido et de leurs chaussettes à 5 doigts

Les chaussettes à 5 doigts Knitido Dans cet article, je vais vous présenter l’entreprise japonaise Knitido, dire quelques mots sur la fabrication, et finir par la présentation de leur gamme de chaussettes à doigts.   L’entreprise Knitido Depuis le 16ème siècle, les Japonais connaissent les chaussettes Tabi, des chaussettes à 2 doigts dans lesquelles le gros orteil est séparé. Les Tabis sont encore utilisés pour les fêtes traditionnelles et sont portés avec des geta (sandale en bois traditionnel). Les chaussettes tabi sont aussi largement utilisées par les ouvriers et agriculteurs nippons, car ces derniers portent des jikatabi (chaussures séparant le Lire plus …

Des chaussettes à doigts pour quelle utilisation ?

La réponse est simple : pour toutes les utilisations ! Au quotidien ou pour le sport, vous pouvez les utiliser comme vos chaussettes traditionnelles. Chaussettes à doigts pour le quotidien Il existe de nombreux modèles pour le quotidien : socquettes, chaussettes, jambières, en coton, en soie, en laine, fines ou épaisses, antidérapantes ou non, il y en a pour toutes les saisons. Les marques Knitido et ToeToe proposent des gammes réservées à cet effet. Au final, le nombre de modèles est important et couvre une large gamme de tissus et de couleurs. Pour la maison, pour aller au travail, pour Lire plus …

Comment lutter contre les odeurs de pied ? Pourquoi les chaussettes à doigts peuvent-elles y contribuer ?

Cet article portera sur un des avantages que fournissent les chaussettes à doigts : elles luttent contre les mauvaises odeurs. D’où viennent les odeurs de pieds ? Les odeurs de pied sont en grande partie dues au développement de bactéries. Pour que ces bactéries se développent, il leur faut de l’humidité et de la chaleur. Et justement entre nos orteils, elles y trouvent les 2 ingrédients : de la sueur et 37°, avec pourquoi pas en bonus quelques saletés et peaux mortes. Comment éviter les mauvaises odeurs ? Pour éviter les mauvaises odeurs, l’hygiène est l’arme la plus efficace. Il Lire plus …

Présentation des FiveFingers

Les FiveFingers ? Quèsaco ? Vous en avez surement déjà vu sur Internet. Il est même possible que vous ayez croisé quelqu’un qui en porté. FiveFingers (cinq doigts en français) ne fait pas référence à nos mains, mais à nos pieds. En effet, les Vibram FiveFingers sont des chaussures à 5 doigts, ou je devrais dire à 5 orteils. Une photo est bien plus explicite. On voit bien que chaque orteil à une poche bien à lui, c’est comme un gant pour les pieds. Est-ce que les FiveFingers se limitent à ce nouveau design ? Non ! Ce sont avant tout des chaussures minimalistes. Lire plus …

Vibram FiveFingers V-Run

Dans cet article je vais vous présenter les chaussures à 5 doigts V-Run et tester l’un des modèles homme prévus pour courir. Depuis 2016, les V-Run ont remplacé les Bikila Evo, elles-mêmes avaient remplacé les Bikila en 2014. Les V-Run ont aussi été appelées Bikila Evo 2 pendant un court laps de temps. Comme les modèles qui les ont précédés, Vibram a dédié les FiveFingers V-Run à la course sur route. La semelle a été améliorée et de nouveaux matériaux la composent.   Objectifs de Vibram Ces nouvelles Bikila sont conçues avec un tissu plus doux. Elles sont également perforées Lire plus …

Chaussettes à 5 doigts pour les coureurs : interview de Stephane du Team Dietnperf Nutrition

Dans l’interview qui suit, j’interroge l’un de mes partenaires, Stephane du Team Dietnperf Nutrition sur ses premières foulées avec des chaussettes à cinq doigts des marques Injinji et Knitido.   L’interview   Bonjour Stephane, Je te souhaite mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année. Bonjour Manoel, meilleurs vœux à toi aussi.   Pour commencer, peux-tu te présenter en quelques mots ? J’ai 40 ans et je suis un ancien coureur VTT et entraîneur VTT. Après avoir participé à plusieurs coupes de France et avoir été sélectionné au championnat de France élite, je décide d’arrêter le VTT. Je pratique plus tard le Lire plus …

Association des FiveFingers Trek Ascent Insulated avec des chaussettes à 5 doigts épaisses Injinji

J’ai testé ces produits ensemble et j’avais réalisé un gros article. Comme il était vraiment très long, j’ai séparé le test des fivefingers trek ascent insulated et celui des chaussettes épaisses Injinji. Cependant l’association de ces chaussettes et de ces chaussures étant optimisé pour l’hiver, voici ma synthèse de ces 2 tests. Équipé pour le froid L’association des FiveFingers Trek Ascent Insulated et des chaussettes Spectrum Trail MW et Nuwool Crew MW proposées par Injinji sont idéales contre le froid. Pour le quotidien (plutôt immobile) entre 10° et 15°, cet ensemble est parfait pour moi. Mais si les températures descendent Lire plus …

Test des Vibram FiveFingers Trek Ascent Insulated

L’année dernière je vous avais présenté les Vibram FiveFingers Trek Ascent Insulated. Ce prélude était resté théorique, aujourd’hui voici le test ! FiveFingers Trek Ascent Insulated Conçus pour l’hiver Les VFF Trek Ascent Insulated ont été créées sur la base des Trek Ascent, mais plusieurs points diffèrent : – le dessin de la semelle est identique, mais la composition du caoutchouc des Insulated est faite pour procurer une bonne adhérence sur les surfaces froides et gelés. Ce sont des chaussures montées neige ^^ ; – elles montent jusqu’à la cheville ; – elles sont doublées en laine (semelle intérieure comprise). Lire plus …

Protégez vos pieds avec les chaussettes à orteil Dr. Foot Silver-Protect KNITIDO

Dans les piscines, les parcs aquatiques et les spas, le risque d’infection du pied augmente fortement. Devenez un nageur sans souci en prévenant facilement ces infections. Les champignons et les bactéries : le danger invisible des piscines, des parcs aquatiques et des spas La natation est excellente pour la santé. Elle est recommandée par de nombreux médecins comme un sport ménageant les articulations, et faisant travailler tous les groupes musculaires du corps. Mais beaucoup de monde vient dans les piscines publiques, le plus souvent pieds nus. Malgré les contre-mesures prisent dans ces lieux, le risque d’infection par des maladies, telles que Lire plus …

Test des chaussettes Injinji à cinq doigts Spectrum Trail MW et Nuwool Crew MW

Lors de mon test des FiveFingers Trek Ascent Insulated, j’en ai également profité pour enfiler deux paires de chaussettes de la marque Injinji : les Spectrum Trail MW et les Nuwool Crew MW, et voici ce qu’il en ressort. Test des chaussettes Injinji à cinq doigts Spectrum Trail MW et Nuwool Crew MW L’emballage Chaussettes Injinji Spectrum Trail MW Les emballages nous donnent (presque) toujours de précieuses informations, à commencer par la composition : – 39% Coolmax – 58% Nylon – 3% Lycra Ce modèle est donc orienté tissu synthétique. Le Coolmax facilite l’évacuation de la transpiration et le Nylon inaugure une Lire plus …

Nouvelles chaussettes à 5 doigts de la marque Injinji

L’hiver arrive, pour nous y préparer voici plusieurs nouveaux modèles de chaussettes INJINJI. Comme d’habitude nous avons un décalage de plusieurs mois avec les sorties US, mais mieux vaut tard que jamais ! Surtout que de plus en plus de modèles sont proposés en France. Les nouveaux modèles de chaussettes à doigts Injinji pour l’hiver Nouveaux modèles Spectrum Injinji Je vais commencer par vous présenter le modèle que je trouve le plus beau : les chaussettes Trail Spectrum Midweight Crew. Si vous n’avez lu mon article de présentation sur les chaussettes à doigts Injinji, je vous traduis : – Trail Lire plus …

Chaussettes et chaussures pour la pratique du yoga

Le yoga (je dirais même les yogas, car il en existe de nombreuses variantes) est un sport qui permet d’acquérir une meilleure conscience de soi. Le plus généralement le mieux est de réaliser les exercices pieds nus, pour appréhender au mieux notre ancrage avec la terre, notre équilibre, nos pieds et nos orteils. Hélas, peut-être connaissez-vous les salles peu chauffées ou les tapis froids. Peut-être êtes-vous simplement un peu frileux. Bref, vous avez rapidement froid aux pieds, ce qui n’est pas agréable. Pour pallier ce problème tout en gardant un maximum de sensations, il existe les chaussettes à doigts. Ces Lire plus …

Les nouveautés Vibram FiveFingers pour 2017

Chaque année Vibram renouvelle une partie de sa gamme FiveFingers, les chaussures minimalistes à 5 doigts. 2017 ne fera pas exception ! Plusieurs modèles vont disparaître au profit de 2 nouveaux modèles : les FiveFingers V-Tain et les FiveFingers V-Trail. De nouveaux coloris voient également le jour dans d’autres modèles. Les nouveaux modèles FiveFingers pour 2017 Les FiveFingers V-Train Les V-Train seront l’un des nouveaux modèles 2017. Elles remplaceront les Komodo Sport LS. Les V-train seront dédiées à l’entraînement et le fitness en salle ou en extérieur. Plus généralement, comme les Komodo Sport LS avant elles, cela sera LE modèle multisports. Lire plus …